作者matsui1007 (西武聽牌了)
看板PlayBaseball
標題[問題] 請問要如何鍛鍊指力跟腕力
時間Sun Dec 16 16:41:50 2007
最近聽人家講投球時,手指頭的力量跟腕力很重要
請問要如何鍛鍊這兩個地方
謝謝
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