作者chester52026 ([純]九九)
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標題[問題] 手肘會痛 ?!
時間Sat Oct 20 12:01:30 2007
請問各位前輩，我在傳球或投球時手肘總是會痛
前陣子好了，這陣子又復發，
學長們說可能是手肘沒抬高，但我很小心這點因此應該不是這個原因
最近剛做完物理治療 可以開始練球，只是投球時還是不太敢施力
請問姿勢方面有什麼要注意的嗎??
謝謝大家
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 220.130.222.201
1F：推 h888512:手肘抬高還是一樣 只靠手傳球都會 KGB的時候先把手臂熱開 10/20 12:43
2F：→ h888512:等到手差不多 開始加轉腰 然後拉遠手臂盡量放鬆用腰去帶 10/20 12:44
3F：推 h888512:不過說起來簡單 拉遠球真的有其難度在..... 10/20 12:51
4F：推 kirovgreat:我拉長球會用到背耶 我正部正常阿...? 10/20 13:33
5F：推 chester52026:其實我臂力還算不錯，反而是有時候刻意要傳快球會痛 10/20 13:53
6F：→ chester52026:我是守3壘~謝謝~我會再多注意 10/20 13:54
7F：推 ovr:我也會 感覺我也是只靠手投球 還不會靠腰扣球 10/20 21:58