※ 引述《treva (要好好認真唸書囉)》之銘言： : http://0rz.tw/3d2O6 : 不知道這樣的姿勢有沒有問題 : 感覺還不是很順 : 不知道還有甚麼改進的地方 : 謝謝 頭不要亂晃 要盯著目標 自由腳抬起來可以造成一點身體的封閉角度 可以增加球速 試試看應該可以感覺得出來 在往前踏步時上半身曲起來形成">"型 對於側投的你來說這是不必要的動作 然後還有你右手拉起來的揮臂動作 手心不要朝一壘方向且太低 會造成︿▃︿的發射姿勢 容易造成肩膀與手肘的負擔 把手掌拉高過肩線且手心朝向二壘 形成這種└▃︿發射姿勢是比較有效率的 還有凳板的重心移動要做好 後腳一蹬主要是讓軀體翻轉 不要讓軀體浮起來 要把重心壓好 不然你球還沒出手後腳就已經在那邊晃來晃去 這樣的鄧板動作對於投球沒有太大的幫助 盡量練習到後腳推動的尾端才放球這個感覺 http://myurl.com.tw/2s3j 請看老火箭 http://myurl.com.tw/ji6c 從發射動作進入送球動作中 後腳還是釘在板上 沒有浮起來 這時候你的後腳已經跑掉了 沒在推動你身體 反而是拖住身體的旋轉速度 還有一個問題就是你左肩先打開的問題 想一想 軀體橫幅是固定的，推力是固定的 如果你的鄧板造成的旋轉軸心是在頭部 一樣推動門的邊緣 是推旋轉門(轉軸在頭附近)的切線速度快還是推單扇(轉軸在左肩附近)的門快 ........ 恩 純感想 好久沒發文了 有要討論的可以再說 我只是一介草野求愛好者 不是很強 但是我從超級弱到玩得有點心得 也是跟各位一樣經過許多學習與練習才玩得像樣 @3@ --

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