作者Sugareo (不要混了 封逼唸書是王道)
看板PlayBaseball
標題Re: [問題]腰的使用
時間Tue Jun 26 21:16:12 2007
有沒有玩過搖搖車
就是那種感覺啦
還是不懂 那坐在地板上 雙腳抬起來 只有屁股著地
身體不要動 然後把腳左有水平擺動 你可以感覺到腰在用力 就是那種感覺
好像在學蠟筆小新的用屁股走路一樣
還是沒感覺??
那雙腳懸空坐在椅子上 然後運用腰力讓肩膀水平旋轉 脊椎是轉軸
就是這種感覺
不然就學跑步的動作
大幅度的左右擺動身體 跟這種感覺也很像
以上的重點都在於 屁股不會隨著腰一起轉
這樣腰力才真的有被釋放出來
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clark:
i kept pushing you away even i promise i stop.if you die and never know why
i'll never forgave myself because i love you
start rainning
clark:come on give me a brake!
lois:you wanna go back?
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◆ From: 61.225.162.208
1F：推 radiantblue:所以打擊時屁股是不是不要轉@@? 06/26 21:30
2F：推 allen65535:意思應該是"屁股轉的程度"要領先"腰轉的程度"吧 06/26 21:33
5F：推 Sunrise2516:看來他打擊應該很強 06/26 23:04
6F：推 saypon:有點疑惑? 屁股跟腰不是連在一起的喔 = = 06/27 00:43