作者imagefish (幻想的魚)
看板PlayBaseball
標題Re: [請益] 投球姿勢的請教
時間Mon May 14 23:13:07 2007
: 確實是這樣，因為我不管是投球或傳球時，
: 如果上臂太用力，手肘內側都會疼痛一陣子，
: (去看中醫時醫生會說是關節發炎)，
: 所以丟的時候主要是靠身體旋轉和肩膀的力量在投，
: 手臂不太敢出力。
: 但這是怎麼看出來的？
: 能否麻煩說明一下我的動作哪個部份會傷手肘？
: 感謝各位指教。
: 關於上下半身不連結的問題好像不太容易修正，
: 因為之前有看過台灣野球網的一篇文章
: ( http://www.baseballtaiwan.net/libros/pitcheramericana.html )
: 所以有嚐試過cz說的，用力踩下左腳後直接出手。
: 但總覺得重心很難保持得很好。
: 而且這樣的投球方式，感覺上要用上肩出手比較順，
: 我覺得自己的出手角度大約是介於側投和3/4之間，
: 倪福德和RJ應該都是近於側投吧，請問國內有什麼人的動作可以參考嗎？
http://www.wretch.cc/album/show.php?i=imagefish&b=2&f=1139289585&p=10
看超過40歲的人丟球有好處就是..他動作應該是蠻正確的，所以可以丟那麼久~(煙)
其實我覺得，因為出手動作的關西，所以基本上"下壓"這部分很難做到。
因為同學你動作接近側投..所以上面推文大大說手肘提高十公分，這樣會比較好用到腰
部下壓的力量。
不過光是用上半身把球丟出去的動作真的很順了~。如果不調整這個動作的話，把上半身
肌肉練強一點，也是一個好方法我覺得~
PS: 上下半身連接真的很難說..@ @。 最好是每天對著鏡子慢慢甩毛巾慢慢調，還要有
人固定幫你看動作才可以~
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 220.143.249.170
1F：推 sugozu:你相簿的小笠原的笠打錯啦 XD 05/15 16:21
2F：→ faratia:小笠原沒戴帽子/頭盔所以變成小立原 05/15 16:28
3F：推 kenyun:工籐能投那麼久跟他重訓夠有關 你看他手腕跟摔角手一樣粗 05/15 18:58
4F：推 imagefish:XD。老怪物都有可取之處阿~ 05/15 22:43
5F：推 cz:那何不叫大家都練蝴蝶球? 05/15 22:47
6F：推 cz:呃 我的意思是 我並不認同"老=對 好 因為投的久沒受傷" 05/15 23:36
7F：推 imagefish:不過可以在職棒場上投個十幾二十年的。 05/15 23:48
8F：→ imagefish:我認為投球本身機制一定有可取之處~ 05/15 23:49
9F：→ imagefish:投球是傷害身體的動作阿~常理來說應該會是對身體負擔小 05/15 23:50
10F：→ imagefish:的動作才可以使得他們在職棒場上生存那麼久~ 05/15 23:51
11F：推 cz:能到職棒場上投球的選手絕大部分都有可取之處阿 05/16 00:14
12F：→ cz:能夠投到那麼老 會不會像松阪一樣 其實根本是特例呢? 05/16 00:17
13F：→ cz:所以我比較建議學一些真正低負擔容易做的動作 而不是老=負擔小 05/16 00:18