作者Kamakazi (我喜歡打棒球)
看板PlayBaseball
標題[請益] 可不可以幫我看投球姿勢...
時間Thu Jan 11 15:12:10 2007
抱歉我是放無名
http://www.wretch.cc/album/show.php?i=briton&b=10&f=1104052142&p=2
側面
http://www.wretch.cc/album/show.php?i=briton&b=10&f=1104052141&p=1
從後面
兩邊動作有點不一樣orz
希望板大能給我建議 讓我球速跟控球再進步
之前八月有到奶茶大的版請示奶茶大過 (p2現在似乎是掛掉的?)
奶茶大要我揮臂再展開點 從後面拍的那影片比較有遵照奶茶大的說法
側面那影片我則覺得比較自然
我在想會不會是因為我上半身用於旋轉的肌力不足
無法在放輕鬆的情況下讓身體展開得那麼完全?
我目前有請教校隊的同學給我一些重訓的基本概念
不知道板大們可否也給我一些意見呢?
謝謝
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.184.180.111
1F：推 Wadabb:增加球速的話，持續的拉橡皮繩或內胎，切忌一暴十寒~ 01/11 15:46
2F：推 cheech:手還蠻軟的 左手可以收手套輔助幫助你身體旋轉 01/11 16:04
3F：推 Kamakazi:謝謝指教! 01/13 02:36
4F：推 rainfruit:身體太瘦了 吃胖點然後維持身體彈性 比較不容易受傷 01/13 13:21
5F：→ Kamakazi:謝謝!! 01/14 20:43
6F：推 tailo1018:推2F，手很漂亮，可是下盤太浮，不夠力，左手再改一下 01/18 00:12