作者sirchi77 (瑟基)
看板PlayBaseball
標題Re: [請益] 手臂痛
時間Tue Sep 12 22:40:25 2006
重量訓練有時會無法練到特定部位的小肌肉群，
而且那些小肌肉群也不建議使用很重的啞鈴等
協助訓練。
一旦疼痛不會在一兩週內消減，在特殊的理學
檢查下仍會持續存在（但是換個動作也許會消
失），關節的穩定度與活動性變差，可能就要
考慮別的原因了。
建議先看骨科吧！
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瑟基的蘋果部落格出爐了！
http://blog.appledaily.com.tw/kikey
雖然不是鼎鼎大名，但是熱愛創作的心以及誠意是無庸置疑的
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毛遂自薦--我的醫學生故事，美食紀行＆精神醫學系列
2006-09-10 update
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◆ From: 125.232.86.140
1F：推 JaJaJa:謝謝各位大大的回答!!! 今天找了學長幫我看 大概點出我的問 09/13 21:32
2F：→ JaJaJa:題 手肘有點低+沒有運用全身的力量只靠手的力量 09/13 21:33