※ [本文轉錄自 Baseball 看板] 作者: Johnason (MilkTea) 看板: Baseball 標題: Re: [問題] 倒棒 時間: Tue Jun 6 00:09:03 2006 ※ 引述《chordate (封侯事在)》之銘言： : 只能說一個倒棒，人人解釋不同 : 你說的是奶茶大在ptt2個版的講法 : Herlin大在203篇又有另一個說法... : 總之倒棒這個概念，我還沒看到有一個明確的英文來定義的 : 知道的人可以提點一下在下 因為國外沒在講倒棒阿 XD anyway, 我自己是認為賀林的講法跟我差不多la 其實，怎麼形容倒棒，對揮棒訓練不太有幫助 我真正想講的，是我最新對倒棒的成因的看法 因為現在在澳洲跟澳洲人打球 我揮棒動作中的一個亞洲人認為是優點的動作 被教練刮的很慘(同隊一個打過Koshiyen的日本人也是 XD) 那就是「把右手肘（右打者）貼近身體」的動作 洪一中: http://blog.xuite.net/johnason/milktea/4349008 李居民: http://blog.xuite.net/johnason/milktea/4348973 我的教練認為：手肘太近身體（elbow too low） 會導致打者揮棒難以運用到右手的力量 會導致揮棒軌跡過大、球棒控制降低 因此應該要讓elbow保持與肩膀同高，才可以避免這個問題 Sheffield: http://blog.xuite.net/johnason/milktea/3494235 林智勝: http://blog.xuite.net/johnason/milktea/4122432 王光輝: http://blog.xuite.net/johnason/milktea/4348996 我認為這是一個非常棒的修正 因為若以揮棒啟動來說，要給予球棒最大的torque 必須靠右手腕（右打者）與球棒成一個90度的hinge， 但是傳統的右手肘貼近身體會讓這個hinge消失 也因此若要順利的啟動棒子，就必須像日本人一樣用砍劈的方式來啟動 但是這種方法啟動的力量主要是靠lead arm 雖然兩者都可以做到揮棒軌跡縮短的結果 可是後者（砍劈）不容易讓球棒在contact的地方與球平行，所以容易把球砍到地上 而台灣的老球員這邊做的又更不好，elbow過低，導致難以運用top hand就算了 揮棒也沒像日本人盡量的縮小軌跡（雖然我不認為砍劈好） 最後，靠著lead arm來用力啟動棒子（也造成過早伸直左手） 也難過以前的打者揮棒軌跡這麼大，倒棒這麼的嚴重 因為優點完全沒學到，學到的都是不好的 ＝ ＝ -- 個人BBS「棒球」討論板 PTT2(ptt2.twbbs.org)->城市之戀->休閒農場->MilkTea My Blog http://blog.xuite.net/johnason/milktea --

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