※ 引述《kdboy (rookie!!)》之銘言： : 在下我側投控球比上肩投法準 : 球速也不比上肩差(上肩max105 側投也有100) : 所以free-batting餵球或守備傳球常常用側投(或甩球) : 不過問題是 : 每次投完側投 : 隔幾天手臂酸(痛)的要命 : 而且必須休息的比平常還久 : 不知道是肌力太弱還是姿勢有問題? : 因為我平時都有重訓的習慣 : 三角 三頭 背肌都有特別加強 (目前是持續作了兩年了) : 不過還是沒改善 : 不知道大家有何建議? : 謝謝 正確的投球姿勢應該是在練完球會酸（肌肉疲勞），而不會痛 我以前也是跟你一樣側投比上肩投要準多了 但是後來遇到賢拜修正出手的方式 應該是從肩膀到腰部旋轉再到大腿擺盪 現在可是超輕鬆的上肩投球 守三壘也可以很輕鬆的傳到一壘 至於修正姿勢...多去找人問問吧! 我也是問來的 加上無數次甩毛巾跟傳接球 加油! --

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