作者theimmortal (曬太陽)
看板Pisces
標題今天我生日哦之畢業啦
時間Fri Mar 13 13:24:03 2020
耶今天我生日哦！
我只是想講這句台詞（？）
好啦其實這一年間風雨太多了，
有點感慨想趁機寫一下。
我原本是社工，
因為工作環境的關係，
我變得情緒化、暴躁，
本來的沒自信更變本加厲，
開始懷疑自己什麼都做不好。
等到我察覺的時候，
我已經從「有自殺意念」，
升級成「找尋自殺方法」了。
所以我去看了身心科，
最後發現原來我有甲亢導致睡眠障礙，
加上工作，
是造成我自律神經失調的原因，
睡眠障礙滿嗨的，
十一點上床到凌晨三點左右才睡得著，然後五點會驚醒，一天大概就睡這樣…
那時候的狀態滿可怕的，
我醒著的時候都想自殺，
睡前只希望我可以睡著後就不再醒來，
腦內都只有這兩種想法，
還會一直哭，
其實我也不知道我在哭什麼，
但我就是想哭。
現在想想，
雖然我很排斥當社工，
但還好我大學讀了社工系，
讓我可以在陷入這種狀態的時候果斷去看醫生，
有看醫生真的差很多，
好的醫生會和你討論最近的生活事件跟用要狀況，
視情形調整處方。
去年5月底開始吃藥，
到上個月底，
醫生跟我說可以結束療程了，
真的很謝謝這段時間陪伴我走過的家人和朋友們。
我曾想過，
我只是自律神經失調，
精神狀態就很可怕了，
不知道憂鬱、躁鬱、重鬱的朋友們是怎麼撐的，
你們辛苦了，
這條路走起來很累，
但是請記得你們不孤單。
最後祝自己身心科畢業快樂，生日快樂，下一份工作會更好：）
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1F：推 dt0312: 生日快樂 03/13 13:34
2F：推 hsiubeng: 畢業快樂！生日快樂！我也今天生日，希望大家一切都好～ 03/13 13:38
3F：推 PizzaKK: 快樂 03/13 13:40
4F：→ jjyjus: 生日快樂 一切順利 祝你也祝我 ^^ 03/13 13:58
5F：推 sogai: 生日快樂～～我也今天生日，祝福你一切順心 03/13 14:24
6F：推 conundrum: 生日快樂～你是幸運兒～ 03/13 14:34
7F：推 FantasyTure: 生日快樂，我上班日也都會提早幾小時醒來…是不是也 03/13 15:54
8F：→ FantasyTure: 該去看醫生了… 03/13 15:54
9F：推 blaz: 生日快樂 ！ 03/13 16:54
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