作者juchunhsu (可妮愛卡踏掐)
看板Pisces
標題[感情] 分手後的療傷
時間Wed May 23 18:50:31 2018
有人說療傷最好的方式是再找個對象來戀愛，沖淡上一段感情的傷。
但是，倘若能夠這樣就沖淡上段感情的傷。是否對於上段感情就是雞肋來著的？
最近從youtube上看很多國外心理治療師談著，分手後最好的療傷方式就是去運動，去提
升自己。我也很努力的這麼作著。
雖然那些relationship coach 都是在教導著所謂分手後的，要如何挽回/對方的心態...
等等的，但是重點都是在講要提升自己，即便跟前任已經無緣了。你也在將來可以獲得更
好的伴侶/感情關係。
也從裡面學習到了，要如何改正自己的缺點/或者正視自己的缺點。好好的投資自己，才
是每一段感情結束後我們能定義這段感情讓我們學會什麼。
雖然我已經是隻老魚了，上段藕斷絲連的感情也讓自己受了好多傷。或許彼此還有愛，但
是對方更愛自己罷了。
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1F：→ nox3: 我也是老魚，我覺得與其找另一段愛來忘記傷痛，還不如先好好05/23 19:57
2F：→ nox3: 愛自己05/23 19:57
每一段感情都是教會自己一些事，學習上了一課後還是要點時間療傷並且正視自己要什麼
不要什麼。太快進入下一段感情，讓自己無法呼吸...很容易搞砸快速進入的下段感情的
。所以同意妳所說的，愛自己/讓自己療傷並成長才是一個完整的愛戀。
3F：推 natsumilynn: 我也是老魚了，真的是靠運動走出情傷的！05/24 00:34
好棒棒，我也是。我們一起加油。
4F：推 vibrant224: 老魚+1 我覺得先好好愛自己 一切都會好起來 05/24 07:15
5F：→ vibrant224: 雖然我自己做不到QQ 負能量滿滿05/24 07:20
Time is everything.負能量要懂得適時宣洩，也是療癒的一環。而時間會沖淡傷痛的。
6F：推 cyhoza: 老魚+1 只能靠唱情歌紓發情緒療傷 05/24 09:47
那也好棒，唱歌也是一種抒發。我都聽音樂來著的。
7F：推 puresummer: 老魚+1，覺得不期不待沒有災害。05/24 14:08
別這麼悲觀，魚兒就是多了點悲觀。我們更應該振作，讓自己變得更好，心理素質更好之
後，才能迎向美好的未來啊！
8F：推 Acnes451: 老魚＋1，時間才能沖淡一切05/24 16:11
不能同意再多了！
9F：推 eitingirl: 老魚+1 完全不想再談戀愛，只想好好愛自己 05/24 19:55
隨緣啊，老魚伴。充實自己，理解自己的依戀類型也是一種成長。
10F：→ nox3: 釣出好多老魚，我覺得老魚應該是更學會現實理性一點，現在 05/24 20:55
11F：→ nox3: 都覺得自己是不是刀槍不入了？以前年輕時真的太玻璃心...orz05/24 20:55
總是會長大的嘛！
12F：推 leon1309: 即將邁入三字頭算老魚了嗎？工作跟提升自己都來不及了，05/25 20:03
13F：→ leon1309: 完全不想再多一個人來切割自己的時間了 05/25 20:03
轉念思考也是個好主意
※ 編輯: juchunhsu (175.182.0.213), 05/25/2018 21:28:02