每隻魚都不太一樣吧　但提供我的給你參考 我是Ｏ型魚上昇獅子　月亮天秤　金星雙魚　 火星是射手所以我的脾氣來的快去的也快 我心情不好的時候 不一定會跟別人說 但是如果說出口　就代表我真的困擾到不行或是心情快到極限了 不管是男友、朋友或家人 我都希望我在陳述事情的當下 不管我說什麼他可以先站在我的立場想一想我的感受 千萬不要一直要打斷我 或一鼓腦的跟我說這個不對那個不對 但是 當我已經講完事情的經過與發生時 這時候我會想聽他們的想法是什麼 就以一個旁觀者的角度為出發點 而不是想聽到他們在哄我的話 像我前男友 他聽我講心事時 1.不聽我說完就一直鬧我　也許他是想轉移我的注意力逗我開心 2.像哄小孩一樣　一直說什麼我去教訓那個誰誰誰一頓 我真的很討厭他這兩種行為 因為我要的是解決問題 我需要聽到不同的聲音 後來我有什麼煩惱都不會找他談 因為我覺得沒什麼幫助還會讓心情更惡劣 有的朋友 則是跟我同一個鼻孔出氣 可能是我們的想法都很接近 所以如果是找他們聊天抱怨 最後會變成幹譙大會:D 一直罵那個惹自己生氣的人 心情是會很好　但問題還是會存在 我最喜歡找一些意見客觀的人聊心事 因為他們會認真的聽我說完　緩和我的情緒 然後給我一些建議 建議的方式真的很重要 不是一鼓惱地指正別人的不是 而是要告訴他，像是： 『要是我我也會很生氣，只是他會這樣做是不是＠＃＄％ 　下次如果又發生這種事　妳可以試著＠＃＄％︿＆　也許事情會比較好喔！』 先以同理心為切入點再給建言 是我所喜歡的方式 當然你也不一定要給任何建議 像你覺得她講那件事很好笑 你可以告訴她　其實你覺得這件事中的哪些點很好笑 也許她聽一聽會有種『真的很好笑』的想法也不一定 但千萬不要一句很好笑就沒了 這反而會讓她覺得　事情不是發生在你身上，你當然笑的出來 --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.59.239.166 ※ 編輯: kareraisu 來自: 61.59.239.166 (04/27 21:15)