作者akiramiao (:^))
看板Pilates
標題[情報] 嶄新的線上彼拉提斯學習方式推薦!
時間Fri Apr 24 15:17:31 2015
So Easy Pilates提供高畫質的專業比拉提斯線上教學,
透過網路,你將能夠以實惠的價格隨時隨地開始自己的彼拉提斯課程喔!
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Ann 是有四年經驗的彼拉提斯認證教練,
她和姊姊 Christine 在 2014 年一起懷孕並且生產日期相差七天。
懷孕過程中姊姊的腰背痠痛隨著寶寶越大也越嚴重,
所以 Ann 開始為姊姊上彼拉提斯的課程以緩解姊姊的不適,
並且增加姊姊的肌肉量為生產以及產後塑身做準備!
透過安全簡易的動作,兩姐妹在懷孕後期都輕鬆了許多,產後的塑身也比預期中快很多!
於是兩姐妹也開始參與宣導孕婦彼拉提斯的相關活動,
並在孕程中參與拍攝物理治療師彭伊君所撰寫的孕婦彼拉提斯書籍。
不過很多 Ann 的朋友反應,身為孕婦出入方便性跟身體狀況都比較不同,
要定時去工作室上課有很多的阻礙,所以我們想到了線上彼拉提斯這條路,
專為有需要卻時時不得閒的大家提供一個沒有阻礙沒有界限、量身定做的彼拉提斯課程!
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藉由線上彼拉提斯課程,你可以隨時隨地按照自己的時間安排自己的運動,
並且能透過線上教學參與許多不同彼拉提斯教練的課程!
但是我們也同時發現,目前已存在的線上彼拉提斯課程所面臨到的缺點:
1. 沒有教練的指導 2. 缺乏與其他學員的互動 3. 缺乏想運動的動機
因此我們想要向大家介紹So Easy Pilates網站:
會員將可獲得:
1. 立即享有超過70個影片可觀看,每個月還有新的影片上傳
2. 台灣經驗最豐富的STOTT彼拉提斯教練指導學習
3. 隨時掌握自己目前的進度以及狀態,並依據個人的程度推薦適合的課程影片
4. 隨時能與教練或其他學員進行線上交流
5. 完成不同等級後可獲得獎章,讓學員持續保持想運動的動力
月會員$400,3個月會員$1000,6個月會員$1800,
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※ 編輯: akiramiao (220.135.69.102), 04/24/2015 15:18:22