作者tiioll (光頭犯法啊!?)
看板NDHU-Phy-SB
標題自主練習
時間Sun Apr 22 01:45:41 2007
依然是舉啞玲 左手 70 右手70 平舉40
伏地挺身 25*2
今天沒空揮 因為懶的出去 XD
持續健身中！
對了 昨天也有做 可是沒PO文 哈哈
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