作者becauseofian (Ian)
看板Philo-BMT
標題[轉錄][心得] 分享私人珍藏的羽球秘笈
時間Wed Oct 14 10:52:57 2009
※ [本文轉錄自 Badminton 看板]
作者: kols (test) 站內: Badminton
標題: [心得] 分享私人珍藏的羽球秘笈
時間: Thu Jun 18 16:07:34 2009
http://www.badongo.com/file/15524043
我之前還在當兵時,有分享過一次。請朋友幫我上傳。內容五花八門,
1.羽球介紹(起源、各大著名比賽簡介)
2.基本技巧(網前球、挑球、高遠球、平球、殺球、切球等基本功的訓練技巧跟要訣)
3.單打(基本觀念、站位、戰術)
4.雙打(同上)
5.綜合戰術、觀念
6.體能 暖身 熱身 緩和 運動傷害
7.練球(一些練球的方法,綜合練習、介紹)
羽球新聞、PTT文章、各國球星名單、
其他(名人、球、球拍資料...)、松鼠栗子窩電子報、中華羽球協會電子報。
以上是此檔案的重要部分。
其他有包含一些健身及其他球類運動(足球、排球、棒球、網球、藍球等)的文字檔。
看到最近有人發新手文,就想到可以把這些東西再次分享給大家。
檔案很大,有100mb,解壓縮後有13xmb。
這次的版本比上次更完整,上次砍掉了一些我認為佔空間的檔案,
當資料上傳時,不用耗太多時間跟頻寬。
這些資料很適合,已經打了一陣子的新手及球技覺得有瓶頸的老手。
可以參考看看。
已上資料有些出處已經遺失,如果有冒犯了原作者,請見諒。
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不放Blog好像是落伍了
http://blog.yam.com/kols
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.60.197.151
1F:推 qlman :ya~~頭推~~謝謝分享! 06/18 16:20
※ 編輯: kols 來自: 61.60.197.151 (06/18 16:23)
2F:推 aiyoting :感謝分享。 06/18 16:33
3F:推 bursthead :推~~~ 06/18 16:42
4F:→ asbel :我沒BLOG 我落伍了 06/18 16:43
5F:→ byg75815 :我沒BLOG 我落伍了 06/18 17:42
6F:→ Katarn :byg75815 : 我都直接開家族的 06/18 17:47
7F:推 prettydevil :感謝分享 ^^ 06/18 17:53
8F:推 jasdog :天丫 我不知如何感謝原po的分享...... 06/18 18:27
9F:→ jasdog :很棒的資料收集... 06/18 18:27
10F:推 abase0001 :有下有推~感謝分享 ^^ 06/18 18:44
11F:推 moonann :推~~~~~~~~感謝分享 ^^ 06/18 18:46
12F:推 zorda :PUSH~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 06/18 19:23
13F:推 jonker22 :推~我愛阿信師~~ 06/18 19:50
14F:推 nothing3 :推~~ 感謝分享 06/18 19:51
15F:推 henry6874 :推~謝謝分享 06/18 20:11
16F:推 webberhan :推 06/18 20:50
17F:推 shipkimo :推推推~~~~ 06/18 21:10
18F:推 sealsb :推 06/18 21:19
19F:推 NgukD :感恩,大家都把壓箱寶拿出來吧~ 06/18 22:00
20F:推 Rael5657 :我都開不了耶 @ @ 試了好幾次 06/18 22:07
21F:推 chi0302 :有下有推,感謝 m(_ _)m 06/18 22:54
22F:推 jackieway :上次下過了 就謝過啦 06/18 23:12
23F:推 nocats :推 06/19 01:02
24F:→ kols :real5657 你可以下載後改檔名 kols.rar 06/19 09:41
25F:→ kols :也有可能下載不完全 壓縮檔大小大概102mb 06/19 09:44
26F:→ kols :你可以看看當初點下載時 顯示的檔案大小 06/19 09:44
27F:→ kols :下載完成後 檢查檔案大小是否相同 才可以解壓縮 06/19 09:44
28F:推 funnysimon :推~謝謝分享 06/19 12:01
29F:推 Jyie :謝謝分享~~~~~ 06/19 23:32
30F:→ kols :不客氣 越多人下載越好 06/20 00:11
31F:推 smile829 :推 06/20 04:22
32F:推 oVALENTINEo :原po是好人,好人卡遞~~ (羞~~) 06/20 08:07
33F:推 hiroshiho :推 06/20 10:16
34F:推 cgchris :推~~ 06/20 10:41
35F:推 eggdoegg :thanks! 06/20 21:00
36F:推 SicFuret :大推佛心分享!! 06/22 00:10
37F:推 Keroro2007 :上次我有下~大推 06/22 11:31
38F:推 jet1234 :有下有推,謝謝你^^ 06/30 21:40
39F:推 gajin :請問為什麼我沒辦法下載呢?很想看,謝謝 07/15 22:56
40F:→ kols :可以說明一下你的情況? 07/15 23:14
41F:推 gajin :謝謝分享 07/16 22:25
42F:推 a1250423 :借轉系羽板 :) 謝謝 07/23 01:32
※ a1250423:轉錄至看板 OT-badminton 07/23 01:32
43F:推 walkingtall :THX...推推~~~ 08/01 11:44
44F:推 daichia94 :好看歐 08/09 23:36
45F:推 linzoie :借轉錄於系羽板~ 謝謝您~ 08/24 20:57
※ linzoie:轉錄至看板 ntou_me_bmt 08/24 20:58
46F:推 yinbunbun :還是最喜歡趙劍華 08/29 12:53
47F:→ yinbunbun :上面推錯 Orz 08/29 12:53
48F:推 iamlaw :不會用站外轉錄連結借我PO在我們系隊的版上喔 謝謝你 09/01 23:15
49F:推 ken987654321:GOOD 09/05 00:21
50F:推 TrueTears :體育課被程文欣教到 剛好可以來做點功課 推一個 09/14 19:50
51F:推 terrior :我大學羽球課也被程文欣教到@@ 看到分享推一個 09/18 22:13
52F:→ terrior :請問可以轉寄到我們學校的系羽板嗎@@ 09/18 22:14
53F:推 f222051618 :有下有推 09/18 23:55
54F:推 u21054 :問!為什麼我載不下來 就卡%了 也無法連結 是過兩次 10/11 03:44
55F:→ kols :我可以耶 妳要不要試看看flashget等續傳軟體 10/11 11:35
56F:推 alexvslin :感謝分享,感恩啊 10/13 22:31
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那樣無可改變的際遇,
我是妳夢中的石牆,而妳是繁花開滿的草原,
如果我們只能如此靜靜相望一千萬個世代,
直到我風化為一培塵土,妳陵夷成一片波濤,
當我們都為錯失的幸福而嘆息,
我們還有沒有選擇?
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◆ From: 203.71.94.31