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各位好 因為本身非醫學藥學相關知識者,也找不到劑量跟體重的相關轉換資訊,所以想來請教 就是最近買了給年長者吃的綜合維生素給家中的長輩服用, 基本上就是一天吃一顆, 後來是想說,如果我也吃這個維他命的話,那會不會有體重跟劑量的差別? 個人猜測,藥商在做給老人或成人吃的維他命, 我猜應該都是以平均的國人身高體重去調配, 社會上常見的 男生成人體格應該是 68 kg 左右, 女生成人體格應該是 58 kg 左右, 但如果假設我的體重是 110 kg , 那我吃維生素的劑量是不是應該多一些? 例如 一般體格的人 1 天吃 1 顆, 而我 1 天吃 1 顆或 1.5 顆 請問這樣的想法有甚麼錯誤的地方嗎? 再請各位解惑了,謝謝。 --



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1F:推 WILLIAMgo : 衛福部有公佈國人膳食營養每日建議量,可以去看看 06/18 19:49
2F:→ WILLIAMgo : 很清楚 06/18 19:49
3F:→ hizo : 先一顆就好,從最低劑量開始吃 06/20 13:11







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