想請問大家 目前我人住在澳洲 因為想慢慢減少使蒂諾斯的使用量, 想在這邊買Melatonin 但是它上面都是寫"Melatonin Homoeopathic"和 "Melatonin in homoeopathic preparation 6X" 上面並沒有寫劑量是多少mg 只有寫倍數 在網路上google了一下大概只有講到homoeopathic是順勢療法還有一堆論文 後面的倍數好像是稀釋6倍的意思.. 所以不太清楚是不是如果要正常發揮作用的話應該要吃6顆的意思? 同樣都是6X的Melatonin Homoeopathic 6x 上面有建議用量,有的廠牌是寫1~3顆, 有的廠牌是寫5顆..落差滿多的 感謝大家 --

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