作者lemon0970 (小京)
看板Pharmacy
標題[問題] 請問西藥房有賣助於睡眠的成藥嗎
時間Mon Jul 6 11:48:37 2009
最近我睡的很不好 很糟糕
甚至昨天睡半個小時就被驚醒
我連續兩天都沒辦法睡很好 睡的很累
想要靠點藥物來助睡 想請問各位板友
西藥房有沒有賣類似於助睡的成藥
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.130.14.53
1F：推 juicyman:抗組織胺，melatonin，骨骼肌鬆弛劑都可以幫助睡眠 07/06 13:19
2F：推 kalikala:試試看運動? 07/06 19:05
3F：推 MikeFreeway:我也推薦運動，藥物其實都是次之 07/06 21:45
4F：推 redwingH:酸棗仁湯之類的中藥 07/06 23:00
5F：→ noloss:一次吃2顆暈車葯... 07/07 00:28
6F：推 blackkingk:靜坐、放鬆或冥想，都有幫助！ 08/01 14:25