作者SHeveryday (張學友 - 一路上有你)
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標題Re: [問題]請問哪個牌子的「葉黃素」比較好?
時間Mon Mar 9 09:06:58 2009
原po如果只是因為乾眼的關係
那麼你只要補充有VIT A成分的保健食品就可以了
至於葉黃素.....
主要是在於視力模糊或者像是黃斑部病變退化等等
至於劑量
如果你的乾眼情況比較嚴重
那麼VIT A就可以選擇25000國際單位的
補充一個月之後評估看看你的情況再選擇要繼續服用高單位的或者是低單位的
葉黃素的話
如果你想要保養
那就選擇低的大約<10mg
如果你也是眼睛視力模糊以及退化
那就選擇市面上最高劑量大概就是30mg囉
至於牌子
我沒有什麼要推薦滴
因為市面上太多囉
有人對A牌很有效
但是有人對A牌就效果不好
原po如果要這一類的保健食品
可能要多花一些精神與時間去try try看囉
以上就是針對你的po文做回答...
如果有錯請鞭小力
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.44.96.201
1F：推 goat1:我認為要保養的話，葉黃素仍要需要一天30mg，但乾眼可用vitA 03/10 10:18
2F：推 appledrink:我也覺得葉黃素直接補充30mg會比較有感覺XD 03/10 11:50