你的情況讓我想到一個新聞 一位大陸的博士生位了完成論文 不顧自己已經罹癌 拼命完成論文 口試過後才去就醫 已經末期了 沒有治癒的機會了 原本的新聞連結我最近找不到 但這是今年的消息 研究生活的壓力是很大 但是很多壓力來自於老闆過度的push 有時候老闆的push只是在測試你的底限 看你這個人可以push到啥程度 你只要有信心你做的進度有達到一般的標準 剩下時間就該留給自己 也許老闆的態度讓你覺得天塌下來了或是全世界就是你進度最慢 與其懼怕的去熬夜達到他的push 不如多跟別人談談 看看你是否真的如他所說的慢 若是普遍覺得是老闆在push 那你大可放心的去做休息和照顧自己身體 幾年前有幸去到義大利做客座研究 城裡只有一家中國餐館 我每週都會去報到 因為他開到很晚 假日也營業 出餐速度快服務也好 有一天被勒令停業了 我很訝異 以為他衛生不好吧 或是其他因素 後來打聽 市政府告他惡性競爭 剝奪其他餐廳的休假權利 因為這樣導致其他餐廳被迫可能也要延長營業 餐廳上班的人工作品質被剝奪 後來在他酒館遇到也常去造訪那家中國餐館的顧客 他們說那些在中國餐廳上班的人都很好 他們很喜歡 但很厭惡這種惡性競爭的態度 有時候我們這種拼了命也要作研究上班的態度 在外國人眼中其實並不正面 善於與老板拉鋸 捍衛自己工作品質 反而能得到全面性的尊敬 當然做研究的生活很難捍衛生活品質 但怎麼說也要去試試 沒成功也能贏得尊敬 最重要是贏得自己的尊敬 ※ 引述《majohn (腦殘沒命菸酒生)》之銘言： : 我現在博二 : 回這文或許有人會覺得你才博二會不會太早了 : 不過原po有些事情我確實心有戚戚焉 : 我在這快兩年的博士就讀期間 : 曾經連續使用電腦超過20小時導致眼壓過高 : 也曾經兩次因為連續三天沒有睡然後暈倒在客廳和書房 : 然後看著自己大學同學一個一個找到工作 : 自己還在為了那一紙學位的題目和點數傷腦筋 : 一直處於心情很低落狀態 : 有一段時間還有酗酒 : 我記得以前碩士班老闆有和我說過 : 求取學問的過程是一條很孤單的路 : 在這條路上你必須要獨自調適的能力 : 並且能夠讓大家知道你到底在做甚麼 : 但事實上我周遭沒有人念過博士班 : 我是我整個家族裡面第一個碰到這學位的人 : 所以每個人都以為念博士班就和念大學一樣 : 修課完就可以畢業 : 我曾經因為清明節那天要趕一篇文章沒法回去掃墓 : 被我父親罵的豬狗不如然後躲在房間裡面痛哭 : 現在我為了我母親期待還去修了教育學程 : 我一學期20學分 : 還有兼課8堂 : 每學期給自己固定目標1篇期刊投稿 : 說了那麼一堆 : 其實算是在發牢騷吧 : 還有很多不過打出來太花時間 : 每個博士生在念書過程中一定會碰到許多挫折 : 然後有很多外加壓力會開始慢慢加諸自己身上 : 找出一條能夠排解的道路很重要 : 我自己是去登山 : 把自己弄得累得半死 : 這樣就甚麼都不會去想 : 登山過程中也可以讓自己和外界短暫失去接觸 : 對於自己的博士班生涯我會有自己的堅持 : 我相信很多人也是這樣 : 身體的話沒有人可以幫忙 : 一定要自己照顧 : 我想鬱悶是一階段一階段 : 每一階段的鬱悶也需要各種方式去調適 : 但千萬不要因為鬱悶就對自己產生懷疑 : 一點心得分享 : 加油 --

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