作者weiyi11068 (weiyi)
看板PT-Consult
標題[問題] 背部酸痛
時間Tue May 1 09:44:21 2018
小弟有在健身的習慣，背部有個酸痛點上網查了一下在膏肓那邊（只有左邊），已經困擾
我好幾年了。
我在想有可能是肌肉不平衡導致的嗎，另外我以前左肩有受過傷，使用起來沒有右肩那麼
順
想請問是否有推薦新北的物理治療呢，有打過電話有些還要推薦人，實在不知道怎辦。如
果有知道的麻煩跟我說一下，感謝。
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1F：推 whitecolor78: google好痛痛，選離家近的物理治療診所 05/02 03:28
2F：推 bestlulo: 陽明物理治療 10/26 22:45
3F：推 zx952: 自己有一樣的狀況 我去看了很多家的結果是 訓練一直代償 01/20 06:50
4F：→ zx952: 肩膀一直夾擠往前帶 協方 提肩胛肌過緊 又脊椎有點側彎 01/20 06:50
5F：→ zx952: 導致壓力集中在胸頸交界處壓到神經 維持頸椎姿勢 胸椎挺 01/20 06:50
6F：→ zx952: 放鬆協方跟提肩胛肌才比較穩定 雖然還是需要定期去給治療 01/20 06:50
7F：→ zx952: 師放鬆 但已經不會痛到沒辦法睡 01/20 06:50