作者Aiwai (亞麻色の髮の乙女(B))
看板PT-93
標題[閒聊] 上陽明山不難嘛XD
時間Wed Mar 15 23:17:52 2006
話說昨晚我又騎腳踏車去陽明山啦！
(抱歉諾子沒有找你...抱歉明燁學長沒有call你載我)
6點的時候出發...這段路騎得超熟悉的
所以不一會兒功夫就來到仰德大道啦！
上一次我從北投上山結果花了5小時...
這次想從仰德大道上山來試試看^^
一開始的坡度還蠻陡的說...我已經用到最輕檔了
為了一開始的坡度已經消耗一堆體力了@_@
不過跟從北投上山的坡度比起來至少還可以讓我用騎的...
其實我的腳踏車一直不能調到最輕檔...才會讓我爬坡有所限制
後來的坡度就好了一點耶！
但是VMO的負荷還是越來越大~"~
已經過了無氧週期進入有氧週期...呼吸開始有調和
時而坐著騎...時而站著靠重量騎...
過了第一家7-11...又過了第2家7-11...才稍稍鬆了一口氣
不過途中有好幾次的上坡...已經騎到我發暈了orz
只是還是可以不休息...看著接近滿月的月亮還有山下的台北燈景
讓我可以放鬆一下心情^^
但是公車不停的從我旁邊穿越...還真覺得很好笑XD
之後是一連串的下坡道...把紗帽山繞了半圈又開始要上坡了！
過了中山樓還有往金山的牌子後...
路的兩旁燈火就漸漸少了...
還聽到嶺角梟的叫聲呢！！！
而這時的我已經開始得借用手來幫助騎車了
手都酸了的說...可是坡度卻是越來越陡~"~
終於在我看到後面一連長的上坡...
我下來休息了...因為VMO快要抽筋了T_T
下車之後開始像之前從北投上山那樣一邊走一邊牽
這時時間是7點半...距離竹子湖也不到1.5公里啦！
所以我安心的下來用牽的走...
走過宿營營地、陽明書屋接來的路...
接下來的平緩山路我才又騎上車！
沒想到到竹子湖竟然是身在雲霧之中...即沒有下雨的下雨！
汗水跟濕氣混在一起...
生平第二次來竟然兩次都是晚上來XD
接下來就下山囉！
下山真的是超級輕鬆的...
全程時速40-60飆下去
車震的有夠厲害@_@...手要握很緊才行！
真是容易阿！剛剛上山作的大功一下子就釋放完了^^
回到平地從文林路然後轉走承德橋...
沒想到騎承德橋時竟然VOM又抽筋了orz
不過還是可以繼續騎車啦！
最後9點30分回到台大...3小時半就完成了！
比上次繞遠路快很多^^
以後不要再傻傻從北投上去了XD
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共44.421公里...
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1F：推 syvonne:喔原來是這時候去的阿~~~~哈哈 03/15 23:29
2F：推 Aiwai:哈哈！去年沒做完成的今年一定完成阿！ 03/15 23:36
3F：推 yinou:哇!!!!!!!!!!!!!!!1強耶!!!!!!!!!!!!!!!!!! 03/15 23:36
4F：→ yinou:不過我昨天感冒啦.......跟你去的話大概下山要掛急診啦~~~ 03/15 23:37
5F：→ yinou:原諒你XD 03/15 23:38
6F：推 wallyfan:推車震... 03/15 23:45
7F：推 Aiwai:不過我現在喉嚨也痛了T_T...水分補充不夠 03/15 23:46
8F：→ Aiwai:車震超嚴重的...震到我的車今天騎起來都有怪聲@_@ 03/15 23:47
9F：推 wallyfan:你下次要去跟我借車啦~ 比較安全 03/15 23:53
10F：推 Aiwai:騎機車上陽明山很多次了說...騎腳踏車順道練有氧耐力啦！XD 03/15 23:57
11F：推 wallyfan:我是說借我的腳踏車啦~ 03/16 00:01
12F：推 Aiwai:喔.我用我的車都可以上你家的坡勒.你用你的車還不行XD 03/16 00:11
13F：推 wallyfan:那是因為我不行啊 不過你用我的車就可以比較好騎了 03/16 00:20
14F：推 Aiwai:好啦...下次借你的車騎去貓空好了！ 03/16 00:22
※ 編輯: Aiwai 來自: 140.112.249.90 (03/19 03:34)