※ 引述《mylife (沒練球的我)》之銘言： : 〈MLB〉Vaughn減重　愈顯意氣風發 : 曹玉炯 : 03-03 19:28 : ----------------------------------------------------------------------------- : Vaughn也知道這個道理，他說：「其實打擊是存乎一心，只要抓到到投手的節奏，自己的 : 狀況相配合的話基本上就沒有太大問題﹔就像以前待在紅襪的日子，我的體型也不比現在 : 小多少，但我就是能打出好的成績。」 : 大都會打擊教練Chris Chambliss基本上也同意Vaughn的說法，不過他更進一步的指出關鍵 : 所在：「體重的多寡與能否擊中九十幾英哩的速球基本上沒有直接關聯，手臂速度與棒頭 : 速度才是關鍵，缺一不可。而減重與否對於打擊所造成的影響層面則主要在於腳步與身體 : 的移動速度。」 : ------------------------------------------------------------------------------ : 老六你覺得勒？？ 可能要擊出全壘打還是要有最輕的體重門檻， 但是很體重很重不代表一定可以擊出全壘打。 平常練習打網和轉棒即可練習抓取節奏和棒子的速度。 這兩樣（棒速&基本體重）及形成基本全壘打的要件，相信美國佬減重後也是很重啦。 --

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