1 我們現在都改用木棒打網,不要覺得自己鋁棒都打不好了,所以就不去嘗試打木棒 其實用木棒打是為了讓你先去習慣較重的棒子,之後再用鋁棒時就比較能駕輕就熟 2 木棒得來不易,大家在用的時候要珍惜,胡亂打一通很容易就會打斷他,打的時候 印有標誌的那一面朝著自己 3 拋球的人要專心認真的拋,不要亂丟一通,會讓打者很難去適應球,甚至會擾亂他的 球感(我就曾有切身之痛)球路要盡量固定在同一個位置,丟到右打者的右側腰間 要有一點球速,球好像是鑽進去一樣,切忌大拋物線,丟那種鳥鳥球是最糟糕的, (我也有過切身之痛) 千萬千萬記得!拋球的人是非常重要的,因為你如果沒拋好,可能就斷送了一個巨炮 的瘋狂打擊事業! 4 如果有其他需要,再將球點依照打者想練的位置做改變 5 打者對於每一個球都要認真的去打,有些要訣大家可以試試看 首先眼睛必須專心的釘住球,從拋球者手中開始,眼睛要跟住球直到打到為止, 這是非常重要的,你必須看清楚球的位置才有辦法做反應,所以當你打到球的時候 右打者的下巴應該會頂到右肩膀,因為球越靠近你會越往你視野的下方,所以你必 須點頭才看得到,就像接滾地球時向球敬禮的意思是一樣的 在揮棒的時候,準備動作為,將重心擺在後腳(右打者的右腳),前腳有一種像在踏 薄冰的感覺,棒子一開始就讓他有點倒向捕手的方向,這樣可以有助於你能更順利的 像砍東西似的把球棒揮出 揮擊的時候不要撈球,要向砍東西一樣去揮擊,不論高球低球都是一樣 擊球的點要在身體的前方,這樣才有辦法把力量灌到球上,若是擊球點太晚,那樣力 量會施不開 棒子要有一種往前丟的感覺,其實是在擊球的瞬間,右打者的右手要有再將棒子往前 壓的力量,把灌到球上的力量再更加一層 要記得旋腰的感覺,其實全身是一體的,除了腳的位置不大改變外,上半身的相對位置 其實都還是差不多,不要先轉腰再轉上半身,這樣棒子會留在後頭,難以施力 所謂的inside-out的打法,有一種小偷吃步的方法可以給大家去練,就是在揮棒的過程 當中,有一種將棒子往下往前拉的感覺,甚至是讓棒子的細端去對著球的來向(投手), 接著在擊球的瞬間,上半身應該是幾乎面向球的來向,棒身垂直於球的來向 以上是一些我練打擊時有接受過的觀念,也就是我目前練打擊時注意的地方,如果有哪裡 不正確或是不足的地方,大家在幫我補充一下吧,祝大家都能夠把打擊練好來 因為 我們要贏球 -- 那你們還真怪... 選一個沒啥打過棒球的人當隊長 --

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