第一天練球來了不少的學弟 真是令人幹勁十足啊~~~ 今天不算真正有練到球 只是給學弟們體會感受和了解一下打全場的感覺 大概講了一下防守的站位和移動 看到這篇文章快回想複習一下今天學的什麼 大一剛進球隊一下子會接觸到很多新的東西 會弄得自己很混亂 給你們一點建議 先把體力練好 體力是最基本的 沒體力是什麼都做不到 再來是防守 防守是最重要的 也是最好學的最不會失常的 把自己位置該做的做好 守底的卡位籃板 上面的腳力和移位速度 看看同位置的學長們怎麼防守 有問題就問 最後才是進攻 在新生盃裡防守好的隊通常都會勝利 進攻戰術什麼的 大家都剛入學大都還跑不順 其實在未來的大多數的比賽中 防守還是重點 所以 體力 防守 是你們當前要加強的事情 給大二 大三 我 剛開學練球大都在教學弟們 在教他們的同時 也要想想自己在這些方面做的如何 很多事情都是我們知道 會說 但是自己還是沒做的很好 邊教自己也邊複習 勝翔或阿美等老人在教時 自己趕快偷學多想一下 很多暑訓提醒的東西今天打play還是沒做的很好 像是回防的人太慢 今天是被老人的快攻打爆掉的 這些都講過了 高低中的配合 內外的配合 籃板....我們還有很多要加強 邊帶學弟打新生盃 也別忘了這學期的目標是台大盃 加油吧~~~GOGOGO -- 話說 我是大四的亮甫 今天老人隊的控球 新學期開始 自我介紹一下 -- --

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