作者bhvc15 (我要大心盃冠軍盃)
看板PSY-BSKT
標題給學弟
時間Sun Apr 10 19:08:09 2005
幾個學長走了之後
去年亞軍陣容就已經完全換血了
接下來該你們要交棒了
好好經營這一隻球隊
如花:
接下來你是球隊的主力三號同時也是隊長
因為我也是打三號所以對你的要求會特別多
你的中距離擦板是主要進攻武器
不過我建議你可以好好練習切入
一個好的三好事需要內外線具備的
加上你的身材夠厚
切入到籃下遇到防守球員也不會吃虧
傳球時要多注意隊友跟防守球員
減少不必要失誤產生
白目:
定位為一個好的防守球員
有空多去跑跑步
多練練腳力
減一點體重會有助於你增加速度
增加自己的經驗
多去打球就比較能掌握斷球時機
防守人、兼顧球
進攻你要開發出你的武器
不管是中距離還是偷跑快攻等
大屁:
打球的積極度要增加點
打出你的拼勁
進攻時同樣要找到你的攻擊武器
投籃不要直起直上
開發出你自己的攻擊方式
如夢樵的磨功、丹尼的手肘轉身
減少放槍次數
仁囿:
你的體能在大二你面應該算是最好的
籃板球算是你的強項
防守方面用身體去站住位置
不要下手
能夠使對守頭部進就是好防守
進攻方面:
建議你可以練習由高中往下切
最後一步往上跳練習運用手腕的感覺
加上低位的小鉤射
將會是一個很有威力的4號球員
共工:
你的身體條件還不錯
夠高、也能跳
防守方面:
練習預測對手出手
先去占到位置然後狠狠的給她一個大火鍋
不要偷懶不跳
懶版的卡位要作的更確實
不要想去跟對手跳
進攻方面:
跟仁囿一樣
可以練習在高中運用速度向下切入得分
練習小鉤射也會很有威力
罰球線左右的中距離要練準
劉自:
你的身材夠高也夠壯
多去增加自己的肌力
防守方面:
多利用自己的身材
你跟共工是屬於不同型的球員
你比較適合打碰撞球
利用身材去推擠、壓迫對手
籃下最後一道城牆就是你
要擋下每一次的對手切入
千萬不要怕痛
進攻方面:
多練習自己的低位
用運身材磨進去打
對手應該很難守住你
偉德:
減輕一點體重
增加腿部肌力
加快移為速度
進攻方面:
你的武器應該就是中距離
要是能夠將射程拉到3分線那會更好
增加自己的經驗
要找到出手的機會
也要多練習運球
待球能力要加強
防守方面:
不要下手 \_/
防守是用腳先一步占到防守有利的位置
而不是下手去拍那個球
籃板球的卡為動作要做確實
不要那麼容易掉籃板
建成:
多跑跑步
增加自己的腳力
尤其是左右橫宜的能力
防守方面:
守上面時左右橫移速度不夠
對於傳球路線的判斷會隨經驗而增長
多去打球
跟不同對手打才會進步
進攻方面:
中距離練更準一點
練習出手快一點
外線的空檔往往就只有那0.5秒
切入能力、帶球能力也都要加強
柏儒:
大一裡面打爛仗的能力就你最強
防守方面:
佔位跟籃板的卡位非常重要
利用自己的速度有機會可以抄到大角的傳球
進攻方面:
中距離的出手準頭要加強
切入的能力也要加強(不要太容易走步)
能夠把球搞進就是好球
祝融:
多來練球 \___/
一直說要跳高一點
那就去增加肌力
做重訓事好選擇
防守要多加強
進攻要開發自己的武器
喜歡投中距離
那就練準一點
最後大家一樣要記住
1.停球就壓迫
2.防守出聲
團隊練球對於球技進步的幫助有限
個人有個人的特點
只有自己多去打球才會進步的快
打球多上版約
有空的就3、5個一起去打
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