上次諮商提到，我覺得人活著就是應該要對社會有所貢獻，這句話我在上次諮商結束後 有再重新思考，當初到底是不是自己真的這樣想，還是這是別人灌輸的。 我後來覺得 1 這其實也是別人灌輸給我的，為何別人灌輸給我，我會接受呢？ 這就是我要問諮商師的問題。 諮商師回答，一個原因是因為幼年時期被灌輸這樣的觀念，而人在幼年時會去依賴他人， 也就是會將他人的想法吸收進來，至於人在幼年時期會吸收什麼進來，就要看他自身 認為誰是最重要的。這年紀的人通常是認為父母最重要，畢竟沒了父母就可能活不下去。 所以這時父母灌輸給人什麼想法，那麼這個人就會吸收什麼樣的想法。 另外一個原因是創傷。 2 我問，那麼父母給人灌輸思想，那人應該要到何時要能意識到自己應該有自己的想法呢？ 諮商師回答，不一定，這個沒有標準答案。 有人十幾歲意識到，有人四五十歲才意識到。 我繼續問，那之前我說我聽到有人說不信上帝就下地獄，只有信上帝才不會下地獄。 我就 3 很想知道為何我當初聽到這話，就會很害怕。好像只有信上帝才能緩解害怕？ 諮商師問我，那你現在就比較不會害怕嗎？ 我回，因為以前似乎是覺得，只有信上帝才可得到自己想要的東西，不信上帝就得不到。 現在是因為現在有了經歷美好感覺的經驗，知道如何讓自己感覺變好變的更正面。 既然可以有其他方法去得到自己想要的東西，那我就覺得信不信上帝就沒那麼重要了。 諮商師回我，有人說只有信上帝才能得救上天堂，這其實是非常單一、非常絕對的， 單一跟絕對表示什麼？就是只能這樣，做不到就是不合格就是有問題的人。 那什麼叫做做到？信上帝要信到什麼程度？做什麼事做到什麼成就才叫做信上帝？？ 這些問題，那些跟你講要信上帝的人，講得清楚嗎？ 我回，他們當然沒有講清楚。 他回，一個非常單一絕對，然後又不知道標準到底在哪裡的教條教理，只會讓人覺得 不管怎麼做，永遠都不知道這樣可不可以，也就是不知道這樣到底夠不夠。 我回，這樣就只會讓人覺得絕望。 他回，沒錯，通常這種單一又不知道標準在哪的信念，就是讓人絕望的原因。 而且，去相信這種把某個對象抬高的非常高的位置的信念，等於把自己看的很低， 這其實就是在暗示，自己的感覺不重要、自己的想法情緒通通不重要。 這樣不關心自己，是一種非常不健康的信念。 我回， 4 那那些教你要信上帝的人，又會說什麼又會說什麼你不信上帝是撒旦在誘惑你啊、 你靈魂層次不夠太物質要悔改啊、什麼上帝在給你考驗你要克服啊BLABLA...... 總之就是在給你一個感覺，就是你要成長就是要經歷痛苦，你要克服這些痛苦才能得救。 我覺得這種要成長就必須經歷痛苦的論調很奇怪，但又說不上來原因？ 他回，成長經歷的痛苦，不是那種內心被限制被綑綁的痛苦，而被限制被綑綁的痛苦， 是不能讓人成長的。成長或許是辛苦或痛苦的，但辛苦痛苦， 不管怎樣都不該去限制人，而是要刺激人去突破困境。 我回，所以那種內心被限制的痛苦可以使人成長，是不合邏輯的。 他回，沒錯，這種人是覺得自己沒有選擇，才會變成這樣。 你現在是知道自己有其他選擇，所以才可以不信他們說的又不會感到壓力。 所以你遇到這種人，除了不相信他們說的，也就只能尊重他們，相信他們 也在成長的道路上並祝福他們而已。 --

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