作者hayuyang (Cloud)
看板PSY
標題[疑問] 藝術家的心流和運動員的Zone一樣嗎?
時間Thu Nov 28 14:28:26 2019
如題
因為自己做事時間彈性
會想要進入到自己的最佳狀態才做事情
最近發現心流似乎跟我自己的最佳狀態描述很契合...
這樣變成自己只想在進入心流的時候做事 似乎很糟糕...
我問題是 常常有運動員說自己進入了Zone(最佳狀態)
兩者一個是靜一個是動 唯一相同的是最佳狀態
但兩者的最佳狀態真的一樣嗎?
但有任何客觀方法驗證這兩者運作時的 腦機制甚至體驗是相同的嗎?
目前查到資料 似乎都是僅限於心理學 有腦科學方面的研究嗎?
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1F：推 SimonShen: 好奇+1 11/28 17:36
2F：→ Wengboyu: 應該是為了心流而去做某件事 活動本身成為動機才是 11/28 18:01
3F：→ Wengboyu: 另外不見得是最佳狀態 目前只能說兩者同屬高度專注狀態 11/28 18:03
雖然一樣是高度專注
但是一個是心智上的運轉 另外一個是對於身體上的操作
感覺在腦神經運作上方面 還是會有差(?
※ 編輯: hayuyang (223.139.84.9 臺灣), 11/28/2019 19:09:46
4F：→ Wengboyu: 這個就很難說了... 畢竟這研究不好做 11/28 19:33
5F：→ saram: 工廠作業員,很熟練操作時也會有這種"身心分離感". 11/29 04:28
7F：→ kasim0607: 請參考 11/29 09:24
8F：推 movieqed: 類似動禪 靜禪的概念？ 03/02 14:05