作者sea212 (sea212)
看板PSY
標題[疑問] 情緒影響體質
時間Thu Apr 14 15:51:46 2016
有人說情緒會影響體質
不知道是什麼意思
如果我的腦部情緒記憶方面受到影響那該怎麼辦才不會影響生理呢
謝謝
sea
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1F：推 mvpisi3: 基本上感覺情緒，是由腦與週邊神經交互作用導致。兩者的 05/12 22:56
2F：→ mvpisi3: 關係是雙向，好比想到令你害怕的事就冒冷汗；反之，當你 05/12 22:56
3F：→ mvpisi3: 生理反應較大時（如心悸）腦袋也可能將它解讀為恐懼。回 05/12 22:56
4F：→ mvpisi3: 到你的問題，要如何讓情緒不影響生理體質呢？可能無法做 05/12 22:56
5F：→ mvpisi3: 到，畢竟兩者是連動影響。那該怎麼辦呢？或許可以順勢從 05/12 22:56
6F：→ mvpisi3: 生理反回去影響心理情緒，例如運動、練習大笑等等 05/12 22:56