作者careerday (踏實)
看板PSY
標題[疑問] 無法專心,沒辦法專注做事.
時間Mon Mar 10 19:48:10 2014
從下午三點就坐在電腦前
我一直不斷地去搜尋那些與我無關,社會上的重大議題及公共建設
還有我像是在調查身家一樣,無法停止地挖掘我有興趣的人,他的背景及生活,動態
我一直瀏覽社會上小有名氣,做出成績的人,他的臉書及每一張照片,去找他成功的的資料.
為什麼會這樣? 我在看成功案例自慰嗎? 我在英雄崇拜嗎? 我覺得是耶.
我不知道為什麼我會這樣.我只覺得我在逃避,
因為我該做的正事,讓我很緊張,讓我感覺很不安全.
可能是因為,我對自己自卑很久了,我知道我能力不足,我也少有獨自面對的時候
所以我自覺無法"一個人把正事做好" ,這份自覺讓我閃躲危險.
而且,我應該做的正事,其實失敗的機率挺高的,再加上我的自卑,我就沒辦法專心面對.
我告訴自己,比較健康的心態是:
生命的意義在於過程,過程,不是結果勝或敗.而是當我用盡全力,並投入學習及充實實力.
當我主動積極為自己扛起全部責任,做到自覺,自主及自愛
這才是一百分,這才是真正的勝利,而不是去在意形式上的勝負.
我必須要踏上自己生命的路,我就是我,我必須狂戀我的命運,因為我必須熱愛自己
而不是讓別人的經驗來定義我的成功,我要自己定義我的理想狀態.
還有最重要的,當我願意把重心放在過程時,我的心才會完全平靜及舒適.
我也會得到前所未有的滿足感.
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◆ From: 1.172.184.207
※ 編輯: careerday 來自: 1.172.184.207 (03/10 19:51)
1F：→ meatkai:你這似乎不是單純的強迫思想?牽涉到某些價值觀?如果是單純 03/13 20:09
2F：→ meatkai:的強迫思想,我還可以教你幾招 03/13 20:10
3F：→ meatkai:我大概了解你為何會看這些東西,因為有激勵感,希望自己也能 03/13 20:11
4F：→ meatkai:辦到,這就是商周和某些直銷成功的原因,滿足人們需要的激勵 03/13 20:12
5F：→ meatkai:感 03/13 20:12
6F：→ meatkai:其實確實是逃避,我也會幹這種事,看著看著就做起白日夢,想 03/13 20:13
7F：→ meatkai:像自己站在甚麼位子上,甚麼事要怎麼怎麼做...... 03/13 20:14
8F：推 PCMiaomiao:去探索下跟父母的關係。有時我們或許知道怎麼想是對的 04/20 19:41
9F：→ PCMiaomiao:但卻做不到，情緒卡很多。去探討原生家庭吧。去諮商 04/20 19:41