有些人已回應了你文章部分的內容 關於你後續的回文，我也許可以分享一點看法 從你的文字裡，透露出你的 depression... : 活著就需要努力 : 從早上起來開始做的每個動作都需要努力 : 不吃飯、不喝水、不休息、沒感受到愛要如何活 : 這些都是要努力才可以得到的 : 其實我已經快變成爛泥了 : 是不會怎樣 : 可是爛泥就沒了生命 是的，你講的沒有錯，甚至這樣的努力，應該會讓人覺得好累吧？ 光是每天醒來，維持基本的生理需求，就覺得活著真累，是吧？ 所以你會質疑為什麼要活著，很正常，因為你找不到活著的動機&意義。 : 我的意思不是那樣 : 在當下可能真的是不好的 : 但回頭看 : 其實都是有意義的 : 而且之後詮釋的方式也可能使它對於我們生命的影響是正向的 你能寫出這樣的話，很好啊！但還在努力活著的你，記得你上面這段話， 因為現在當下的你，心理狀態也許覺得很糟，但有一天，真的是有一天 你回頭看，你會發現你現在的處境，是有意義的。 我不是在給你空口上的安慰話，而是我是這樣走過來的，只是這一天的到 來，大約花了我五年的時間；每人的體質不同，你到時得到的意義／答案 也會不同。 : 但我自己對死亡已經有一套自己的價值觀 : 所以不太能接受其他人的想法 : 尤其是我非常不想看到某些奇怪又不懂想自殺的人的感受的言論 : 而且一個人要自殺、想自殺、自殺 : 其實原因有非常多種 : 大家知道的都太片面了、太主觀了 : 而且我實在不想又再次到有人說自殺的人傻了 沒錯，我完全認同！不過我想，不是只有你對死亡有自己的價值觀， 而是 "真的想自殺”的人，所處的心界(心裡世界)，和一般人很不一樣。 我最常聽到的就是 "若連死都有勇氣了，怎麼會無法好好活著？" 但說這種話的人不知道，對想死的人來說，活著，才需要很大的勇氣； 死了，直接解脫，和需要扛一輩子生命重擔之選項相比，自殺輕鬆多了。Right? : 我目前沒有諮商師 : 我也幾乎沒有朋友 那你要不要考慮把你問的問題，找個諮商師一起討論比較好？ 你也可以聊得更多、甚至更深？ : 我只是想知道大家的想法 : 我現在並沒有處在一個很困難的情境裡面 不需要在困難的情境裡，才能找諮商師；諮商師，是一個可以和你對話的 對象；雖然你知道了大家的想法，但這些想法，不見得能套用在你的世界裡。 就像想死的人，和想活的人，是不同世界的人，雖然交流很好，但你剛剛又 說，你有自己的一套價值觀，不太能接受其他人的想法，所以"想知道"的意 義在？ : 其實我問過我的醫師：為什麼妳覺得活著才是正常的？ : 她說：沒為什麼，就是這樣 : 她說：假如妳要問的是人為什麼要活著，這個宗教可以解釋 倘若你問我第一個問題，我不會那樣回你；我會跟你說，我沒有覺得活著 才是「正常」，但我也會反問你，怎樣的生命型態，才是正常？死？若是 死，那大家都不需要出生，就不要有人類就好了，你覺得呢？ : : 如同你的簽名檔所述 : : 沒有人有權利留住生命 : : 是不是真的「大家」都認為應該活著 : : 我想這句話是值得再思考看看的 : 若不是 : 那為什麼自殺的人還只是少數？ : 為什麼大部分的人都會害怕死亡或是為死亡難過？ : 為什麼我們還活著？ 用自殺的人數多少來質疑為什麼人選擇活著，太過簡化。 剛剛我是以想自殺者的世界回應認同你的思維，現在，我跳到想活著&快樂活著& 渴望活久一點者的世界，來回應你的提問(但我的回應不代表全體) 1.活著的意義：這個答案本身就因人而異，要靠自己找；很多人的生活、生命， 　　　　　　　是因為他們的生活有一個重心、一個寄託、一個動力、一份意義 　　　　　　　而存在著，背後的理由很不同(也許是為了父母、為了小孩、為了 　　　　　　　另一半、甚至為了自己等．．．） 　 　　　　　　　你這輩子的長相、身型、性格等一切，就擁有這麼一次，一旦死了， 　　　　　　　一切到此為止。雖然這是個人的決定與選擇，但，你對你自己的人 　　　　　　　生，完全沒有任何的好奇心嗎？你不會想看看自己三五年後，會變 　　　　　　　成什麼樣子嗎？你對自己的潛力、資質能發揮到什麼程度，完全沒 　　　　　　　有興趣嗎？而這樣的你，是下輩子不會再有的，即使有，你的記憶 　　　　　　　也僅限於這有生之年。 　　　　　　　往外延伸，有些人對這世界有很大的好奇心，渴望有生之年，能看 　　　　　　　遍全世界，好好體驗人生，從各種層面。所以他們的生活，是有熱 　　　　　　　情與期盼的，很珍惜生命、非常珍惜每一天還能活著的時候；就像 　　　　　　　癌症患者，你可以聽聽他們為什麼不想死啊，有些人連還能呼吸一 　　　　　　　口氣，都覺得活著，真好！ 2. 死亡：基於第1點，所以他們當然不想死、他們不知哪天會死，所以很認真的活 　　　　 著，也許會害怕、也不希望身邊摯愛的人離開，關係、情感的聯結，對一 　　　　 些人來說，也是很重要的寄託與意義啊！ : : 為什麼活著一定要快樂？ : 我也不知道為什麼 : 但多數人都喜歡追求 : 像我其實就是個非常無趣、一點也不幽默的人 : 多數人都不想跟這種人有任何互動 的確沒有人規定活著一定要快樂，你可以用你最自在的方式活著； 多數人喜歡追求，那是他們的事，不代表你得照做啊 還有，一個「無趣不幽默」的人，不代表他是「不快樂」的 前者是一種個性，若處在這樣的個性裡卻很怡然自得，這個人一樣可以很快樂！ 後者是一種狀態，還要看是表面或內在；一個在社交場合很有趣很幽默的人，他／她內 心可能是不快樂的，只是你不知道而已。 你應該在人際關係上出現瓶頸，也許受了別人的影響，對自我、生命與世界，有不少 的質疑，這是很正常的過程，但我還是建議你，找個諮商師好好聊聊吧，光靠板上的 討論，是談不完的。 P.S. 最後，回答你的標題：你會質疑人為什麼感冒生病後需要治療嗎？若不會， 　　 那感冒也會互相傳染，就像你問的"互相傷害" 一樣！若生理病痛互相傳染 　　 後需要治療，那心理受傷需要療癒，有很奇怪嗎？ -- 努力的窮一生之力，開發自己的每一個面向．想盡辦法弄懂自己、想知道自己是誰， 想知道過甚麼樣的人生我會比較沒有遺憾，能活得最像自己！ http://www.wretch.cc/blog/cyuyc68 --

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