我的背景介紹： 我是就讀諮商研究所的學生，學歷還算漂亮，諮商書籍基本款的都讀過， 也接受多次長期諮商，前前後後經歷了五位諮商師，治療取向各不同， 但到了中後期都開始鬼打牆... 這是我突然領悟到的概念，也在剛剛把這封信寄出去給我的諮商師了， 希望可以和現在的諮商師有好的討論， 也覺得，似乎我信件中的一些看法很能呼應這個標題， 所以來這邊發文。 --（信件正文開始）-- 從以前到現在的諮商經驗中，我常常覺得： 為什麼你們這麼快就想工作了呢？好像想要展現諮商師能對個案有所幫助， 如果我真的是危機個案狀況那也的確要做點甚麼了， 但是， 又為什麼這麼快就開始連結過往與現在，這麼快地就開始分析， 這麼快就想問我每一件事情背後想到甚麼， 用一種［事出必有因，一切來自你的過往］的角度詢問， 我學心輔我能想到的也就是那些家庭舊事和以前被欺負的經驗， 你能想到的用過的諮商理論我也讀過背過自我分析過所以我不是不了解， 而我也無法有創意到用社會學或經濟學甚至電磁學的角度觀看自我， 我也知道通常個案要講一些過往舊事，這類的答案比較符合一個個案該講的， 又或是，我需要在諮商室展現一些情感與感受，但我就是無法分分秒秒都是那樣子的人， 我常常覺得，我好像一直逼迫自己想成為一個［好個案］， 不見得是討好諮商師，而是［好個案］看似最能在諮商中獲得進展（但現在好像也沒有） 因為你學諮商，我也學諮商，我們都很了解一個標準化的諮商過程是怎麼進行， 但...我發現到我不是那樣的個案，也不會因為討論了過往如何形塑我而我就有所改變， 因為那些討論對我而言已經不具有因為新鮮而帶來的震撼。 或許你認為接我已經快一年了應該要有所進展，不然就像鬼打牆， 但我想我在諮商中的需求是：［我想要更被了解］， 我的情感怎麼流動的？　我在一個事情上怎麼想與體會的？　我的思路是如何運作的？ 　 我和別人又有甚麼不同？ 我不自殺，我不自殘，我很乖的活在這個社會上， 但是我真的不知道自己到底幹甚麼要活， 我只是很渴望被人懂得，懂得我在每個發生的事件上究竟有甚麼樣細膩的感受， 我常常覺得自己的人生若有曲折，但又說不出來和一般人有甚麼不同，甚至會自己忽視， 如果連你都要忽視我想我不知道還有誰會看見， 我想要的，也許只是一個看見，一個肯定，就像很多諮商師在諮商前期做的， 也只要這樣子， 我總覺得...活到這個年紀，我的人格與個性大概也不會有甚麼戲劇化的轉變了， 或許有些地方很有悲劇的影子，很多地方也是在自找麻煩， 但我只是很想了解：這樣可悲的我可貴在哪裡？ 在這個世界上，多了我一個人，是件值得祝賀的事情嗎？ 還是，我就只是你的時數紀錄，金錢來源，工作對象， 今天你眼前如果是別的案主你也都講一樣的話作一樣的事情嗎？ 你能了解，我想要自己獨特，我掙扎著被看見，我害怕消失嗎？ 而當你試著走探索、洞察、行動諮商三歷程，當你覺得你已經可以試著走後面的階段時， 我就覺得我被你拋下了，連我也開始追趕你想替我洞察的，想替我改變的， 但，想被你了解的那一個我呢？　 -- 信件內容大概是如此， 這是一個身兼諮商所學生以及個案被諮商時的一個感想。 --

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