作者chaos0807 (蕃茄撿到天使羽毛)
看板PSY
標題[Talk] 緊盯螢幕到深夜 憂鬱機率增加
時間Wed Jul 25 03:45:03 2012
在雅虎看到一個很有趣的實驗
這大概也算文明病的一種@@
http://tinyurl.com/c88xool
(路透倫敦24日電)根據美國科學家的研究,使用電腦或看電視機看到深夜,或者睡著後
螢幕還開著,都可能讓你憂鬱機率增加。
這項研究是由俄亥俄州立大學(Ohio StateUniversity)醫學中心一群神經科學家進行,
部分獲得美國國防部贊助,研究結果可能讓緊盯螢幕上癮的夜貓子,停下來思索一下。
研究人員晚上用微弱燈光照著倉鼠,發現倉鼠的行為與腦部變化,跟憂鬱患者的症狀驚人
雷同。他們說,過去50年來,晚間暴露在人工光線下的人數增加,憂鬱症患者比例也相應
增加,在女人身上尤其如此,女性得到憂鬱症的機率是男性的兩倍。
領導研究的貝德羅希安(Tracy Bedrosian)說:「我們在倉鼠身上發現的結果,與我們
對人類憂鬱症所知的一致。」研究刊登於「分子精神醫學」(Molecular Psychiatry)期
刊。
雖然晚上暴露在燈光下,已經證實與乳癌和肥胖風險增加有關,但是與情緒異常的關係,
我們了解得不多。
研究人員讓實驗倉鼠在夜晚暴露在微光下4週,這種情況相當於在陰暗房間內盯著電視螢
幕,研究人員接著將結果拿來跟暴露在正常日夜週期的控制組比較。
結果顯示,倉鼠變得比較沒有活力,對飲用含糖飲料的興趣也比平常低,這兩種症狀與憂
鬱患者狀況相當。
這樣的相似性延伸到生物構造。研究人員發現,倉鼠大腦的海馬體變化,與憂鬱症患者一
致。
貝德羅希安說:「好消息是,熬夜守著電視與電腦的人,能夠消除部分有害影響,只要回
到正常日夜作息,並將夜晚暴露在人工燈光量減到最少就行。」中央社(翻譯)
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文中看不出性別的差異
為何女性則是男性兩倍
文末兩行我也看不太懂
部分有害影響是什麼鬼
不過,看電視看到睡著、開燈躺在床上躺到失去意識,還蠻容易在生活中發生的XD
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 111.252.42.37
1F:推 circlelee:除了研究者可以升等之外,這簡直是無聊且沒有意義的研究 07/26 23:06
2F:→ chaos0807:會嗎? 07/27 01:24
3F:推 circlelee:抱歉 用詞強烈了點,不過當然是算有創意,也感謝你轉錄 07/27 10:33
4F:→ circlelee:這研究的外效度 完全無法推論! 07/27 10:36
5F:→ circlelee:而且相關研究的資料 根本沒有因果的立足點。 07/27 10:38
6F:→ circlelee:光照 老鼠 跟 盯螢幕 的人 這天差地遠 07/27 10:39
7F:→ chaos0807:SOGA 07/27 22:30
8F:→ circlelee:最無法外推的是,人看螢幕是高階的認知、心理層面運作 07/27 23:45