作者denica (denica)
看板PSY
標題Fw: [求助] 只要別人接近我的食物就會擔心會不會被
時間Wed Jun 13 14:49:01 2012
※ [本文轉錄自 Psychiatry 看板 #1Fs3TVKP ]
作者: denica (denica) 看板: Psychiatry
標題: [求助] 只要別人接近我的食物就會擔心會不會被
時間: Wed Jun 13 14:46:52 2012
只要別人接近我的食物就會擔心會不會被動什麼手腳？
只要是食物離開我的視線、然後有人靠近我的食物
（無論在家裡或在公共場合）
我都會擔心，食物會不會被動什麼手腳
我其實很清楚這算是「非理性」的想法
因為機率很低、而且別人似乎沒有要害我的動機……
但有時候還是忍不住這樣想
（這叫「強迫性」思考？）
我覺得這是不是跟我缺乏安全感有關？
有些心理學的學派或許還會追溯到什麼
「童年創傷的經驗」
感覺這樣的「歸因」實在「沒完沒了」
如果為了這種問題去看心理醫生
是不是又太「小題大作」
更給了這「強迫思考」養份？
有沒有什麼方法可以處理、面對我目前的情況？
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1F：推 bshong0520:建議您問自己一個問題：我有沒有能力承受擔心的後果 06/13 16:48
2F：→ bshong0520:如果沒有，要怎麼增加自己的能力？如果有，擔心什麼？ 06/13 16:48
3F：→ maoapple:標題分類錯誤 請見板規 06/13 19:37
※ 編輯: denica 來自: 140.134.18.189 (06/14 14:22)