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我需要些幫忙。 先謝謝XD --   我是個不學無術的傢伙。 孩提時開始,就是個喜歡胡思亂想的小鬼, 說好聽就是很有主見,難聽點就是古靈精怪 ;不是頂尖聰明,也不笨,雖然喜歡玩,功 課也不會太糟。 國中高中的時候,朋友都不少,人面很廣, 很深交的侷限在個位數;那時候個性牙尖嘴 利,讀三類,覺得自己邏輯、思考速度都不 錯;現在想來只是少年無意義的自我優越。 少年的我,看過不少書,很有自己的想法外 ,也很喜歡跟朋友聊天;覺得幫人分析情感 的事、或者討論一個人的內在很有趣,也會 聊些基本的心理或哲理的空想,討論關於價 值觀的問題等等。 高二三左右,開始對讀書倦怠,同時間除了 課業外、也有些家庭的壓力,親人有重度憂 鬱,而我自己本身多少也有些,或許也有躁 鬱,在家人用藥物控制的時候,我的方法只 是不斷的靠思考來解除自己的一些危機,像 是心裡面的自我辯論,悲觀與樂觀在互相說 服,哪方面的論點佔優勢,心情就往哪邊倒 ;時常互有千秋,所以我的心理也搖晃不定 ,只是我從沒考慮過就醫,也沒想過吃藥, 因為我知道吃藥對身體始終都有影響,而且 可能成癮,所以我全然不希望依賴藥物。 高三到大一這個時期,我的觀察能力仍然敏 銳細膩,記憶能力也在平均之上,不過這些 能力我多半用來理解些生活中的瑣事,像觀 察哪些人率先變成班對、分析別人的情感、 幫忙解答一些情感的糾紛、觀察不同的朋友 的想法跟行為,大多是一些人與人交流上的 大小事;只能說這時候的我青澀無知,因為 無聊所以總是找這些事情來做,藉此獲得無 意義的虛榮跟小小成就。 我當時是個平常會想很多的人,沒有一刻停 止,思考的東西五花八門,最廣的範圍大致 是生命、哲學、心理、宗教、宇宙、空間、 時間、情感這些方面,不過我從來沒有深入 去找書或找專業的人求知,只是一個勁在自 己的世界裡想,偶爾跟別人討論自己的想法 ,每每在得知自己的想法跟古人智慧的累積 雷同的時候,小小的沾沾自喜而已,現在回 顧會覺得很可愛跟笨啦XD 說到這邊 我要開始說我面臨的問題,高三到大一這段 期間,我無法確定是什麼時候開始,我的腦 筋思考的速度急劇增快,不停的思考各種人 生課題,彷彿想理出結論來,漸漸的覺得大 腦不受控制;除了不停的橫衝直撞外,其他 的形容方法,就像是一潭水被點開後,波紋 不停的擴散又干擾、但再也沒停止過。 壓力不停的累積,同時我無法控制我的思考 下,曾經被克制或壓抑的負面情緒開始不能 紓解,覺得非常想死跟絕對不能死之間的天 秤,起伏的速度非常快,並且是持續的。 一種無止盡的累襲來,我約莫在大二下的時 候思考能力爆炸了,不確定是什麼時候,但 是那一刻開始,我在也沒法一心三四用,沒 辦法記憶太多東西,思考常會斷斷續續,好 像被糊狀物包住腦袋,精神整個渙散,沒辦 法很集中,對以前的過往回憶也都變得很模 糊。 那時候的心理狀況很糟,純粹依賴著感情支 撐,才能讓我現在在這邊繼續胡說八道。 我休學然後邊打工邊等當兵,這些期間我一 直都不是個樂觀的人,似乎體內只有悲觀這 種細胞。 直到現在好幾年了,我心理算康復了,覺得 當個正常人、普通人很好,也喜歡簡簡單單 過生活,我記憶力依然很糟,對過去沒什麼 概念、像拼湊的拼圖,一心兩用就非常吃力 ,也很難想ㄧ些太復雜的事情;這樣的生活 已經有幾年了,我很享受,因為不再像當年 壓力龐大的感覺。 而我昨天,忽然感覺到,騎車騎到一半,開 始思考很多問題,想的速度很快,想的東西 可以交叉反駁等等,而且很難踩剎車。 我嚇到了,因為這種感覺既熟悉、又深刻。 我不能理解為什麼,但是我很怕有當年的情 況出現;已經好幾年沒有這樣了。 這篇文很長,也不一定都是重點,想請問有 人能幫我解釋,究竟是怎麼一回事嗎? 謝謝。 --



※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 124.6.19.190
1F:推 tiun:建議你可以去地區衛生所登記找諮商師聊聊,一次只要50元喔 07/31 13:39
2F:→ tiun:如果你還可以回到學校系統的話,學校也是有輔導中心可以去 07/31 13:39
3F:→ tiun:在這邊找版友幫你解釋不見得比較好,還是尋求專業吧 07/31 13:40
4F:→ ccjjea:謝謝你,我想我不會找學校或衛生所的,覺得人員素質不定.. 07/31 14:48
5F:→ ccjjea:而且多半會先要求我做紙本測驗,然後又常常不知所以然... 07/31 14:48
6F:→ ccjjea:而太專業的,又會要求我用藥物控制,會影響我日常生活... 07/31 14:49
7F:→ ccjjea:如果這邊有能人能大概告訴我這是什麼可能情況,我就很心滿 07/31 14:50
8F:→ ccjjea:意足了。 現在我就盡量不要思考認和太深入的東西... 07/31 14:50
9F:→ ccjjea: 任何 07/31 14:51
10F:推 wallis216:雖然你說只是需要有人告訴你是什麼情況,不過我還是想說 07/31 23:55
11F:→ wallis216:明一下,衛生所駐診的都是合格心理師唷!而且不需要做紙 07/31 23:55
12F:→ wallis216:本測驗就可以直接談。若有需要可以試試:) 07/31 23:56
13F:推 tiun:我還是覺得,如果由版友就你提供的這些資料就給你判斷,而且 08/01 00:16
14F:→ tiun:大家也不是多專業,有可能會造成你認定自己就是「某某症狀」 08/01 00:17
15F:→ tiun:而後加深自己症狀的可能性耶,把對機關的先入為主擺一邊,先 08/01 00:18
16F:→ tiun:去試試看嘛 08/01 00:18
17F:→ tiun:而且你說的要用到藥物控制,到衛生所的是諮商師,他們依法是 08/01 00:19
18F:→ tiun:不能開藥給你的,要到醫院看「精神科」,醫生才會開藥給你 08/01 00:19
19F:→ ccjjea:謝謝W板友跟T板友,如果還有情況,我會去嘗試的。 08/01 05:18







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