我的類別沒寫錯...我要說的正是桌球! 關於桌球...規則就不用我多加贅述了~(版面有限XDD) 大家剛接觸桌球的第一步大多是過去桌球課初次碰觸到休閒拍以及木製球桌開始 而大家進入桌球的世界第一個問題也通常是"該如何打出又快又帥氣的殺球?" 這些問題...我想之前也有許多學長po過"該如何打好桌球"的文章或是影片~ 我相信那對大家的動作都會有一定程度的幫助~ 那這一篇文章不就是要說些大家爬板都看的到的廢話嗎? 當然不是啦! 這篇文章想要說的是...桌球的心理戰 ===============================正文開始================================== 桌球之所以有趣就在於...這是一種幾乎沒有體格優勢的競技 正因為沒有體格優勢~相對而言"鬥智"跟"抗壓"的層面就是左右戰局的一大因素 一場比賽的勝負...往往從賽前的互練時間就開始了... 一直到比賽僵持不下雙方搶Deuce點都在考驗場上選手的心理層面~ 廢話這麼多...接下來才是真正的心得分享 {桌球心理戰Part.I:賽前雙方對練篇} 打過比賽的都知道 一般來說...你的比賽對手看起來絕對跟你一起擠公車捷運的歐吉桑一樣的陌生 你必定不知道對手擅長什麼球路...攻擊防守比率又如何~ 這樣的情況下...陌生就會給你一種很大的壓力 怎麼辦? 基本上...對手對你的印象除了你長的怎麼樣也是一無所知 所以...記住!!! "賽前雙方對練就是情報戰!!!" 在對練時你透露關於自己的情報越少對你越有利!!! 所以...輪到你發球時絕對不要拿出你的絕活!!!(練球拿絕招出來打死對方又不得分~) 那對練的時候全部發平球嗎? 錯! 如果你可以多發幾球的話... 請正手平球...下旋...反手平球...下旋交錯發 平球發的越普通越好~ 有必要時可以不小心打歪(例如正手練一練不小心打到對方反手) 發平球的目的: 1.觀察對方的基本接發球動作跟站位 2.藉由來回的基本動作練習穩定自己的情緒 3.如果自己的基本動作穩定順暢可以給對方壓力(即使自己的攻擊能力差) 那下旋球呢? 通通發反手(長短皆可) 能不要發太旋就不要發太旋 即使發出去可能會變成空球也不要出全力發下旋 對方回球之後請儘可能將球切至對方可以攻擊的位置 自己則持續不斷切球 對方不攻就跟他對切到他攻為止 對方攻擊成功兩三次之後請停止餵球 發下旋球的目的: 1.藉此判斷對手的攻擊慾望以及把握度 2.這種球種在球賽中最普遍...透露自己的情報也較不具參考價值 ----------------------------------------------------------------------- 總結: 賽前的對練絕對要保持一個平常心 攻擊能避免就避免~ 也許成功的攻擊能建立自己的信心並打擊對方的士氣 但是天知道對方是不是裝弱餵球~ 所以在上場前就應該做好一切準備~ 包含暖身...與隊友對練等~這都是為了保持最基本手感最好的方法~ "收集情報且穩定情緒"才是賽前與對手對練的最終目的! 隊友在場下必須同時為場上的人分析對方的優缺點作為場上應對的參考 (通常這個工作是由教練或是隊長來做) 以上的心得其實是有點格式化的分享 如果有更好的建議也歡迎各位學長姐或學弟妹提出討論或補充~ 下一回:{桌球心理戰Part.II:發球篇}(不知道何時會來寫XDD) -- 讓我騙騙P幣啦! T^T --

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