[恕刪] 看到東陽這麼負責 真的要給他拍拍手~~~!!!!(啪啪啪~~) 那我這都沒有幫到什麼忙 還頂了一個"首席教練"的名號 真是不好意思阿~~~~XD 有一些話想跟學弟妹說 （我要開始說囉~~老人歲歲念） 每次看到都有這麼多學弟妹來練球 其實都滿開心的 而且學弟妹也都很認真練習 真的要好好鼓勵 不過我想說的就是 不知道大家打球心態是怎樣!? 來動動就好!? 興趣!? 我要減肥!? 還是....我要變強 我要出國比賽!! 如果說你只是興趣 想要來打打球 開心就好 那...就禮拜四來跟大家一起練習就夠了 但是如果你要打好羽毛球 一個禮拜這樣練習一天是不夠的 之前我很認真在練習的時候 一個禮拜是打五天球的 我以前也沒有現在厲害~~~(雖然現在也沒有很強) 但是我就是這樣點滴練習走過來的 不論是基本動作 或是體能訓練 甚至更高一點的球感培養 我都是很紮實 一步一步很確實去做到 每次打球就是先跑腳步 先練揮拍 先跳繩 在練習各種球路就是很要求自己要打出質量 之後得體能更是沒有缺少 加入院羽 不懂得 打不好 就請教比我厲害的學長 多跟厲害的打球 從失敗中學習 我也是這樣走過來的 或許大家會羨慕說 為什麼阿妹長球可以打這麼遠 為什麼博文小球可以放得這麼漂亮 為什麼學長姐那麼厲害 我想他們也都是苦練出來的 現在奕霖跟東陽很有心的想要教好各位學弟妹 希望學弟妹可以認真的去學習 我上次也有跟大家說 有一些動作跟體能 是自己再家就可以訓練的 有沒有做 其實學長姐都很清楚喔 （至少我一定知道） 只要認真做 進步會非常明顯的 學長姐也是很辛勞的教導學弟妹 希望學弟妹也可以用認真學習來回報~~~~~XD 希望大家加油 把喜歡羽球的熱忱拿出來 好好練習 公衛系羽就會有好的傳承~~~~ 對不起 老人又碎碎念....... 也不知道會不會有人看完~~~~~~XD --

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