※ 引述《riiko (Irish coffee*)》之銘言： : 開學前大家要記得回學校練球喔!!! : 練球時間為 : 2/8(三)~2/10(五) : 時間從 9:00am~5:00pm : 那幾天因為校隊要練球 第一桌球室沒有開放 : 所以我們在第二桌球室練 : 過完年要記得回來練球 不要忘記了XD : 然後 : 勝原說 四34謝淑娟的選修桌球 大家可以去修修看 : 增強實力:D : 大家加油!! ^"^ 我提供一點意見 老人意見多!@#$ 大家練球的重心可以多放在發球上 這是我在北經盃的感想 aoz學弟的發球 如果大家可以學的差不多 我想會在比賽佔有優勢 ps aoz 靠你的教學囉 在不算短的練球時間內 希望學弟妹可以輪流 拿一籃球練發球 至少可以花30min在練球發球 甚至可以不用整天練球 只要半天練習的時間分出一個小時練發球 效率 學過經濟學的聰明學弟妹應該都有聽過 :) 把握比賽自己發球的兩分 短球就是要發低又短 ^^^^^^^^^^^^^^^^^^ 過網後的短球 如果第三彈仍在對方桌上 表示你發的短球質量夠高 長球要低又快 ^^^^^^^^^^^^^^ 而對方桌子至少有六個點要發 短與長的左中右 共六點 可以的話在配合旋轉 側，下，平推 旋轉至少有三種 如此就可以發出很多種類型的發球 高二的排率組合 !@#$ 練習發球的手腕放鬆與發力 ps 記得手要放鬆才可以發力 沒有放鬆無法發力 ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^ 當你打球越高階時 就會發現你的手腕會比你的手臂重要多了 練發球的過程時 要觀察自己的站位 姿勢 ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^ 發過去的球的落點 高度 速度 質量 ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^ 並計算發球的成功率 可以以10球為一輪 觀察每天是否有進步 雖然練發球很無聊 也通常是一個人孤單的練習 真的很無聊 就是這麼無聊 (大一的時候 常一個人拿著一袋球在桌球室裡練發球) 不過當你發現 練到有自信可以從發球直接得分 ( 練球要求進球率有9成以上 比賽時會緊張 此時進球率會下降 ) 這樣的話 就是你的收穫了 祝福大家新年快樂 鈺洺 小年夜 --

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