※ 引述《kage01 (What the hell is going )》之銘言： : 眼看2005年很快地又過去了 : 我也來PO PO這幾個月學桌球的心得 : 在今年十月的時候 參加了新生盃 想說打桌球也快三年了 : 應該可以去電電人 沒想到被電的一蹋糊塗/ . \ : 於是就造成了我想進步的動機 : 工欲善其事 必先利其器 : 所以我首先第一件事就是去換已經沒有彈性的拍子 : 從直拍改打刀板也已經一年多 覺得刀板比較順手 因此就買了一隻新拍+2面皮 : 花了$2000塊 基本上這隻拍子很彈 速度快於一般拍子 造成了我覺得自己好像變強的 : 幻覺 想說借著這把神兵利器 去外面的里民活動中心找老人電一下 結果當然是被老 : 人電的哇哇叫 不管是在速度 反應 經驗上都比不過他們 剛開始覺得自己只是運氣不好 : 不過連輸了不知道多少場後 也沒辦法再騙自己只是運氣不好了 實力的確有很大的差距 : 在那邊打了兩天 第三天 有一個年約50歲的祝阿姨 過來跟我說 我是這裡最弱的 : 你跟我打打看 其實我之前已經在旁邊觀查她兩天了 她只會發上旋兩邊長球 接發球只會 : 切球和正手擊球+推檔 不會拉球 也不會發下旋 於是我想我會贏 結果一比 : 3:0 敗 Orz : 但接下來好心的她 對我說: "年輕人, 你不會打球 讓我來教你打球" (感覺很像某電影 : 的出場角色) 於是我就跟他學基本動作 在這幾個禮拜 學到最多的是用腳跟球 用腰打球 : 以前的我總習慣用手去撈遠方的球 而不是用腳跟到後再轉腰打球 體會了用腰力打球後 : 可以用比較少的力量打出質量不錯的球 還原速度也比較快 剛開始正手只能跟她來回個 : 五六球 不過練到現在 來回個三四十球不是問題. 跟她練以後 我才明白 以前的我都 : 是在"碰"球 把球碰過網 並不是把球"打"過網. 這點收獲最多 : 當然 改姿勢的過程中很辛苦 因為以前都很隨意打球 就算是現在 還是常常會有一些很 : 隨性的動作出現 我以前手脕打球都會隨便晃 因此我是買了一個護脕套在手上讓他不要 : 動太多 感受用腰帶動手打的感覺 稍微有感覺後 接著就是每天苦練 至少每天都打一小時 : 假日時的話都會打四五小時 基本上主要就是練正反手擊球 增快反應速度 : 接著幾個禮拜 都會有善心人士看我不會打來教我一些撇步 不過我自己也會過濾一下 : 學習覺得還不錯的技術 像有練太極拳桌球的老伯教我以球拍形成一面牆的防守方法 : 他說你學會這招 就學會了照妖鏡 敵人球一來 一照 球就會彈回去(他真的是這樣說的) : 還有人說拉球像點火柴一樣 在球拍接觸球的一瞬間 電光火石一閃 拉過去就代表你點火 : 成功 還有人說他練的是凌波微步 靠丹田的氣擠到左腳內側 推動身體向右移動 : 我剛開始聽都覺得在搞笑 不過後來想想 好像也有道理 : 基本功(正反手)差不多熟練後 : 接下來開始講講比賽的經驗 比賽跟練球差很多 球不會一直在同一個地方讓你打 : 不過你基本功好 對於那個位置的那個球 你的身體會把他記憶下來 發揮出來的機率也大 : 比賽第一步就是發球 : 發之前要確認自己能發出自己想要發的球 並且能掌握球的旋轉度 不要想發短球卻太長 : 想發沉的下旋卻發出不轉球(雖然我常常做不到) 接著就是建立這球的模型 比如說 : 發沉下旋--->高吊弧圈--->前衝弧圈進入相持. 或者發對方的反手上旋球--->打他空 : 的那邊--->準備打快的 當然 這都在一連串的假設之下進行 桌球千變萬化 假如你發沉 : 的下旋他看準了不切 直接拉 就換你擋 模型就不成立了 另外你基本功也要好 比如說我 : 不會拉球 他切過來我卻拉不起來 這分就掉了 也無法進入下一階段 而且他切的有時 : 沉 那我向上拉的力量就要多點 有時他不切 只是托過來 那我向前拉的力量就要多點. : 再來是接發球 : 要能判斷來球是往那邊轉 速度多快 在他把球拋起來球拍觸球那一瞬間 心底差不多就要 : 有個底 : 有些老人球路不多 多打幾次大概就知道 不過有些人球路很多 : 我觀察這兩個月下來 大概有3種 : 1.發轉與不轉: 發一個很沉的下旋配一個同樣動作 但是不轉的 : 2.發側上側下: 我最討厭這個 同樣的動作 發測上旋配側下旋.切到上旋球就飛走 打 : 到下旋球就掛網 : 3.短配長: 這個比較少見 先用一個很長的球把你逼退後 再配一個很短剛過網的球. : 掌握了這三種基本型態 心裡大概有點底 先求回過去 再求回得好 : 這兩個月還有好多好多心得 : 不過現在手打得酸了 : 下次再講 : 祝大家新年快樂 課業 球技都精進 找到自己想要的 : 俊元 我也有同感，學長真的進步挺多的。我這一年來打球時間越來越少，實力也一直停 擺不前，加上學分的壓力，不時又被閃光彈炸的遍體鱗傷，感覺這學期就在電光石火中 過去了... 最近報告越來越多了，大家有興趣約團去圖書館嗎...我越來越擔心期末了XD 祝大家今年會更強 獎盃會更多^^ 豬豬 -- 一個人要退到哪裡 才能遠離紛爭 一個人要等待多久 才能拾起心碎 一個人要放棄到何時 才能忘懷得失 --

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