作者aanldeexr (銓)
看板PF_Cheer
標題[心得] 第三組練習心得~
時間Wed Mar 16 01:09:35 2011
嗨~ 我是你們的前保容銓
今天大家都練的很認真
直上和
DoubleTake也做的不錯XD
然後珈萱妳第一次來就馬上跟上進度
真是太優秀了XD
繼續保持吧~
今天看了一下
大致上沒有什麼問題
但是關於
一百八
下面有一些小叮嚀
首先~
底的
腰背一定要打直
這樣才不容易受傷
然後飛兒
小雞姿時手多撐
這樣底才方便幫忙喬腳的位置
另外 這個技巧
下層需要給予足夠的
力量
飛兒才不會轉的卡卡的
請下層多多擔待XD
至於其他的細節 下次練習再修吧!!!
YES~大家辛苦了
歡迎新朋友
肌力加加油!!!!
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◆ From: 61.230.55.235
1F：推 pazzwood:推 顏色也太多XDDDDDDDDD 03/16 01:11
※ 編輯: aanldeexr 來自: 61.230.55.235 (03/16 01:13)
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2F：推 gigi0725:容銓對不起我踢到你了，大家辛苦了一起加油:) 03/16 01:23
3F：推 a5021597:冗銓你好colorful喔XD 03/16 01:34
4F：推 jujushuan:180本來就有比較難，大家不要灰心喔! 一起挑戰新技巧吧! 03/16 08:11
5F：→ latina:容銓也會上色了!!!XDDDDDDD 03/16 16:59
6F：推 claire510015:哈哈哈對阿你居然也會了 大家辛苦了噢! 03/16 20:02
7F：推 oak2002:容銓好帥 03/16 20:58
8F：推 oak2002:容銓可以抓個頭髮ㄇ? 03/16 21:04
9F：→ aanldeexr:GiGi沒關係=) 樓上真中肯 顆顆 03/17 00:13