總算跟純美今天配的有感覺了~~~ 打的還算OK 總之比以前有默契多了~~ 可是我的手還真的很賤耶 好像變成自動操作系統一樣~~ 一有球到網前 就會很賤的勾過去~~~ 天呀 我不要養成這種習慣呀~~~ 然後我一定要誇獎一下 純美今天防守回壓殺球真的很讚哦~~~ 速度方向 都是一級棒~~ 然後也敢放球了 請比賽時繼續保持~~ 不過防守和發球請放鬆一點 這樣打出的求才會漂亮~~~ 今天也很感謝昂穎和耿賢學長~~ 陪我們打了兩場超刺激的比賽~~~ ^^ 總算是讓我們有機會發揮實力了~~~ 然後也跟小強和番茄打~~~ 真的 番茄的球路有變靈活了~~~ 不會像以前那樣只有一兩種球路 不過平抽擋的能力還要再加強~~~ 然後混雙的男生防守上要多擔待一點~~~ 移位後要趕快回中~~~ 混雙真的70%重點是女生~~~ 小強網前要抓兇一點 積極一點~~ 多撲多放 移動快一點 這樣才可以為蕃茄製造機會殺球~~~ 不要都軟軟慢慢 主動去猜猜看球路~~ 要不然別人都就會肆無忌憚的用切球 然後又得挑起來幫別人製造攻擊機會了~~ 學弟的話~~~ 阿哲和帥哥儒 今天配的總還算是有模有樣~~~~ 阿哲殺球掛網~~ 那就多往網前做球吧~~~ 給政儒殺~~ 然後打球不要太急 不要太搶球~~~ 有時放掉讓後面的人處理反而很好~~ 因為你們球感還沒有練的很純熟 所以就如你們隊名 穩扎穩打 掌握好球的方向速度等 再去穩穩的打 不要搶快~~~ 造成不必要的失誤~~ 志偉和子明的話 嗯~~ 我想經過校對魔鬼訓練後~~~ 體力和肌力對你們來說已經不是問題~~ 重點是穩定度和變化性 可能你們還無法體會主動控制的感覺 好像就是等著球過來 然後把他打回去 回任何球都是有其目的和功能的~~~ 這個的話 只能從比賽中慢慢體會~~~ 待續~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ --

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