作者godperkins (人在做天在看)
看板PF_BASKET
標題Re: 為了不會變成嘴炮團
時間Sun Mar 27 22:36:05 2005
※ 引述《HiRo1212 (我要記著10月24日)》之銘言：
: PO一下今天講過的菜單
: 1.跑傳上籃
: 2.八字
: 3.四角傳球
: 4.快攻練習
: 5.大三二
: 6.全場緊迫盯人
想練上面的5跟6
體力要先練好吧
你們現在一個禮拜就練兩次球
體力的訓練根本不夠..............
: 7.play
: 幹...不要都變成嘴炮
另外 多做點重訓吧....
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◆ From: 140.119.201.12