作者Mhsin (舊地方 新發現 新心情)
看板NCCU_Sport-F
標題Re: [心得] 2005.4.30練球心得
時間Thu May 5 22:30:13 2005
※ 引述《Lteddy (天空好藍)》之銘言:
: 熊出沒來PO心得了
: 4月的最後一天 星期六 天氣晴 天空沒有一絲烏雲
: 少了夙敏和例如 我們連他們的份努力練球努力跑
: 和會計系一起 練運求 左右都來 重心要放低 腳步要跨出去 不是只彎腰
: 對傳上籃 是變相的跑藍 沒想到竟會如此喘 原來體力還不行
嗯 看你們跑的很累的樣子 嘿嘿 對不起我遲到了 所以沒做到這一項
不過 以我那天一早來的狀況 我覺得我有可能會被砸到臉
: 三打二 二打一 傳球練習找空檔
這個練得滿累的 不過點不在這裡 而是投籃者會忘了要回防守2打1
基本上因為3打2大家都練得滿熟的 看得出來比較順
但是 馬上再打個二打一就感覺比較凌亂 大家就在多加練習自己的穩定度吧
: 瘋狂投籃 大驚喜是 大家一起拉開來 投三分八
不知為何 大壯那天一直想要練全場的練習
移動投籃是我們大家齊心爭取到的半場練習
菜單是籃下30 四十五度中距離20 三分球10
不可思議的是 我們迅速地完成了這項艱鉅的任務
因為 本人難得的三分球突地冒出 就連我們的中鋒小玉也有三分球呢
: 擺脫發邊線球 先壓迫再改變移動
原本是要練分合 也可以說成壓縮吧 這對擺脫防守很有用
後來就變成無緊迫防守的擺脫也可
說到壓縮 這個可是我們雞姐的強項呢 在我的印象中
而這項我是跟小郭郭一組 還滿愉快的 玩的很快樂
: 新聞系來八 一直覺得心雅的手變好長 我們的球風 似乎有變多那一點點的活潑
我的手變好長? 這是與新聞系打練習賽之前的練習吧 因為我記得那場比賽我沒有抄截啊
另外 與新聞系的練習賽 每次都覺得很累 大概是在練球之後打的關係吧
所以 其實我覺得我的狀況並不是那麼好的說
: 球也覺得傳的比較順 是小後衛的感想
: 變速度 用手腕上籃 空手切 準度 是今後林TEDDY的課題 其餘的缺點
: 抱歉 滿堂了 哈 下次預約請早
: 梳洗一番 大家挑戰拿著麥克風 硬要唱上去 不行就很狠的降八度
大夥一塊去唱歌 會計系因為要考試都沒有去 真是太可惜了
因為KTV包廂中的趙大壯是更加狂野 性感(?)
他那搖滾風格的吼唱式唱法 真是令人嘆為觀止啊
在場的人 除了晉雯學姊外 應該都有被嚇到吧
還有狂飆飆不到的高音 降key降到二個八度的唱法 真是太搞笑了
姿秀 幾乎每首歌都會ㄟ 哈哈 結果就變成一直唱唱的很累
不過 大概是我坐在你旁邊吧 我聽不出音響中的你的聲音
其他的人聲音都還滿明顯的 家瑜 我覺得你的聲音很好聽呢
這次 其實是我有生以來第二次去唱ktv 不過我覺得很愉快 不 應該是非常愉快
(其實第一次的經驗不是非常好 因為五個人裡面 有三個第一次去唱歌 雖然是好朋友
但是最後的時候變的有點冷場就是了 再加上那天我的喉嚨不聽我的話~)
這次 我的喉嚨狀況出奇的好 我連我不太熟的歌 我都唱了(姿秀 我沒有在害羞喔)
只是 這次我會唱的歌 不多 哈哈哈
: 經過四個小時的嘶吼 來去ZOO MALL打電動加挑家瑜表姊的禮物 毫無節奏的稿校打鼓
: 壯觀的四人 瘋狂投籃機大對決 結果被有偷練的趙"大"壯拿到了最高分
: 看到眼睛快拖窗的超級比一比
: 為了滿足某位學姐的幼稚心 推著大恐龍在路上奔起來
: 回程時多了一知會講話的豬
很可惜我無法在跟你們續攤 zoomall 因為我的家人急call我回家 有機會下次再玩吧
: 喔耶 多充實的一天 女籃遊記 下次要去哪玩呢
: (不小心從練球心得變成遊記了)
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1F:推 Rime:耶~我是性感!哈哈218.167.221.168 05/05
2F:推 lunna:後面有問號~!!! 140.119.131.13 05/06
3F:推 Mhsin:你這麼興奮啊 若說成'性感的老人' 就沒勁了吧 哈 ꐠ 59.112.5.207 05/06
4F:推 Rime:喂 大師你很討厭耶 那我當性感的熟女好了!哈218.167.221.168 05/06
5F:推 darkkrum:我好想吐喔.......噁! 140.119.131.71 05/06
6F:→ lunna:...好想噓趙大壯喔 可是這樣會噓到大師~不好不好 140.119.131.13 05/06