作者shangrila (可可味的涮涮鍋)
看板NCCU_Sport-F
標題Re: 昨天...
時間Tue Nov 26 22:33:56 2002
※ 引述《Rime (都不是)》之銘言:
: 其實....我也不想要求學妹們太多
: 但是有一些球隊的基本規矩還是希望你們能知道
: 首先
: 訂好的練球時間你就應該準時甚至提早到....而且要穿運動的服裝
: 如果有事一定要跟隊長說...或是找確定會去練球的人代為轉達
: 不管任何理由都可以....重點是你一定要請假
: 不然隊長無法掌握練球人數
: 而且人太少也練不起來
: 再來
: 球隊裡面隊長最大
: 他說的才算數....有意見可以討論...但最後的決定權在他
: 就像昨天....隊長說跑8圈就是跑8圈
比賽體力真的很重要,或許你們還沒打過新生盃
當場上沒有學姊的時候一切都要靠自己,體力就是決勝負的關鍵了
: 你們當然可以反應跑太多了....但是一旦他做了決定
: 就必須服從
: 而且就是把它跑完....不要偷懶或是摸魚
: 如果真的跟不上其他人的速度...你可以自己調整
: 但是"一定"要跑完!!!
: 要打好球...體力是一切基礎
: 而且8圈又不多....你如果跑不完就應該要檢討自己
: 別人都跑得完為什麼你跟不上??
練球的時間本來就不多了,如果一開始就習慣八圈的體力
那麼以後要再往上加,就不會感覺差很多了!!
: 唯有不斷要求自己....這樣才會有進步
: 還有
: 希望大家練球能積極一點....練球時注意力集中
: 雖然練球的時間不多....但我們要發揮最大的效用
: 如果對練球有疑問馬上提出來...問我或是問其他學姊們
: 這樣大家才會一起進步
: 最後
: 要跟大家說聲抱歉
: 我因為要補習所以能和大家一起練球的時間不多
: 像昨天因為我再過二個多小時就要補習
: 所以沒辦法下場和大家一起練球....只能再旁邊指導而已
: 只要我有時間一定會一起參與練球...這點希望大家能見諒
: 不過很欣慰大家昨天練的對傳上籃已經進步不少
: 希望大家再努力....打好每一場球!!
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