男子三米 女子三米 男子十米 女子十米 跳板跳水 跳板跳水 跳台跳水 跳台跳水 A.高度 3.0公尺 3.0公尺 10.0公尺 10.0公尺 B.場地 長25公尺 長25公尺 長25公尺 長25公尺 規格 寬25公尺 寬25公尺 寬25公尺 寬25公尺 深 5公尺 深 5公尺 深 5公尺 深 5公尺 C.出現 1908 1920 1904 1912 時間 London Anterwerp St.Louis Stockholm D.比賽 (1)向前 (1)向前 (1)向前 (1)向前 動作 (2)向後 (2)向後 (2)向後 (2)向後 (3)反身 (3)反身 (3)反身 (3)反身 (4)向內 (4)向內 (4)向內 (4)向內 (5)轉體 (5)轉體 (5)轉體 (5)轉體 (6)臂立 (6)臂立 5.比賽 a.5個規 a.5個規 a.4個有難 a.4個有難 規定 定動 定動 度系數 度系數 作 作 限制自 限制自 選動作 選動作 b.6個自 b.5個自 b.6個無難 b.5個無難 選動 選動 度系數 度系數 作 作 限制自 限制自 選動作 選動作 c.共11組 c.共10組 c.共10組 c.共9組 d.難度系 d.難度系 d.難度系 d.難度系 數總和 數總和 數總和 數總和 9.5 9.5 7.6 7.6 e.預賽到 e.預賽到 e.預賽到 e.預賽到 準決賽 準決賽 準決賽 準決賽 挑18位 挑18位 挑18位 挑18位 f.準決賽 f.準決賽 f.準決賽 f.準決賽 到決賽 到決賽 到決賽 到決賽 挑12位 挑12位 挑12位 挑12位 6.跳水 A.直體 A.直體 A.直體 A.直體 姿勢 B.屈體 B.屈體 B.屈體 B.屈體 C.抱膝 C.抱膝 C.抱膝 C.抱膝 D.翻騰兼 D.翻騰兼 D.翻騰兼 D.翻騰兼 轉體 轉體 轉體 轉體 7.預賽 6 5 6 5 輪次 8.準決賽 5 5 4 4 輪次 9.決賽 6 5 6 5 輪次 10.總和 17 15 16 14 輪次 -- ============================================= 在網球中 一位真正好的球員不會只擅長某一種場地 同樣的 一支真正好的隊伍也不會只打某一種球場 在人生中 一位偉大成功的人是經過磨鍊培養出來的 相反的 一位自暴自棄的人是不會獲得最後勝利的 ============================================= --

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