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跟賡祖打混雙,無奈他罩我的點太多了,有幾次打完前場後還要顧及後場的殺球. 實在是辛苦賡祖了~SORRY~~ 先是發球吧~竟然有3次失誤,還沒算發太高的.手腕還是太僵硬,拍面沒有調正好就發球, 失誤的發球感覺上有點太急著要發過去,反而得到失誤的下場. 再來是接球,接球都是沒有站穩手就揮出去,或是沒有跑到位,起動的速度太慢,而且重心 都沒有放穩就打球,所以打出去的球質不好,不然就是揮空.而且常常會不自覺地衝很前 面,導致有些球會漏掉.接發球也會這樣往前衝太多,但女生的混雙通常要接後場的長球. 所以後場腳步還是要練跑到位. 總括而言,要練到''大步''地把腳跨出去,手腕要放輕鬆,拍子要舉起來,重心要放穩, 打完球就要立刻準備接下一球.球打出去前都要先想想有沒有做到上面幾點. 北復杯的日子越接近,心情就越緊張. 希望不會打一場會令自己很後悔和失望的比賽. 也不要也觀望北復杯,POST CUP的日子也很快就到了~ 所以還是勤加練球吧~~有練就會有進步的~~大家加油!!!^^ --



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◆ From: 140.112.206.19
1F:推 jasminejun:一起加油:D! 12/14 20:41







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