作者bfp339 (9/16無緣的流星雨)
看板NtuHisBasket
標題Re: [建議] 正常的訓練內容
時間Mon Jun 24 23:36:11 2002
※ 引述《seafood (河豚生魚片)》之銘言:
: 如果我沒老年癡呆的話,記得某人說他也要打控衛的位置啊,呵呵
: 我只有七月很有空,等人打電話來約時間了。還有蝗蟲啊,現在進步
: 很多了,外線有一定的穩定度,只是體能要加強,還有防守要凶悍一點,
: 站最前面的防守者,目標在於讓對方的控衛沒辦法站穩腳跟發動攻擊,
: 要永不停止地騷擾。
: 蝗蟲的身高不夠,不能學我這型的定點控衛,傳球路線容易被干擾,
: 要加強運球移動的速度,帶著對方的防守者跑,叫隊友幫忙擋,伺機
: 傳球或投籃。
小黃隊長的努力與進步大家有目共睹 給他拍拍手
他現在欠缺的 剩下 急停的能力了吧
還有運球轉身假動作的速度及方向要加強...
如果能把這做的很好的話
大概每場得個20分是跑不掉的....
不過控球嗎 我覺得還是免了.....
歷史系始終缺個 穩定的控衛
拿那天我跟祥祥那隊來說好了 因為得分點不夠 連控衛都要分身
殺進殺出的結果 容易讓進攻節奏紊亂
攻擊發動失調
甚至於外圍導球失去發動點 這一點不可不辨...
所以 需要一個不貪功而有寬廣視野的PG真是難求啊..
至於許脩平...你至少要有一場跑快攻次數比我那天對老馬隊快攻次數
兩倍的練習量...大概差不多要跑個30趟還有力氣回防的程度吧..
快攻不敢保證每次都能成功 但是身為一個前鋒 這是最有效取分以及
幫助隊友節省體力的方式...
所以 自己辛苦一點去幫助團隊獲勝這是難免的
當年hbl再興首次冠軍的得分王花金國也沒有太多特別的本事
不斷的快攻跑籃...保留了隊友防守的體力以及打擊對方的士氣
這一點是很有效的
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