作者GOFOR (muse)
看板NtuHisBasket
標題昨天的對戰系列...
時間Sun Jun 23 07:42:21 2002
第一場大家保有相當的體力,成功的壓制敵方的籃下進攻...
是獲勝的主因...
第二場體力就明顯下降,已致於無法拉開比數...
面對敵人的陣地戰...
也無法封住外線...
僅僅兩場比賽,就有這麼大的差別...
可見大家的持久性和穩定度都有待提升...
如果以史學盃當目標...
每個球員都要有連跑三場比賽的覺悟...
以後訓練的時候,一定會加上三公里跑步...
另外,針對快攻速度不夠的缺點...
我們依舊會施行循環式跑籃替代折返跑...
我相信這比簡單的折返跑更有趣也更累人..:)
後衛群一定必須加強外線以及護球能力...
在暑假的練習必然會要求這一點...
我建議我們的暑訓選在八月一號..
因為大家要忙史學營到七月中...
到八月前,請你把甚麼大小要辦的事都弄好..
接著就來進行魔鬼訓練了...
原則上應該是晚上獲下午練球...
不知道大家意見怎樣...
我是不希望大中午的頂個太陽練球..
至於練球場地..
不是師大分部,就是民族國中...
我是偏好師大分部...
因為有操場可以跑和測時間...
另外,球衣兼隊費一千五百元也請儘快繳清...
這樣暑訓就可以穿新球衣啦...
練球時還是要帶水,毛巾,球...
奉勸各位暑訓前就要好好練練身體...
上禮拜有來練球的就知道我為甚麼會這麼說了
期末考加油!!
願諸君順利
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活著只為了活著......
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◆ From: 61.30.5.9