※ 引述《loubya (風巽子)》之銘言： : (遲到了QQ) : --過手-- : 第一場對到的是丞淵 : 這也是我第一次比賽，上場的最大感受真的就是腦袋一片空白阿~~~ : 我印象最深的是丞淵三不五時就會"飄"過來的圈搥 : 因為幾乎都沒檔到或是沒擋好，所以後腦杓不知道被塞了幾次... 主要的問題是太依賴視力，觸點上的聽勁和雙手的結構、鬆柔未呈現，導致卡點的拖滯 或者是跟點跑點的速度都做不出來，印象中抓手的情況很多，是其遺憾。 : 然後整體來說 : 我覺得最大的問題就是教練在賽中休息時講解的: : 與對手接觸的時候我大都只有習慣性的去抓住，而沒有進一步的動作 : 所以當我在看影片的時候就發現幾乎整場的步調都是丞淵所控制的 : (所以丞淵心得真的寫得太謙虛了! 因為我覺得流暢度跟控制步調比我僥倖塞到的一兩次 : 還重要阿~~) 柏凱的攻擊習慣就是架式完整的衝進去，然後碰到一下就呆住， ※這是典型把煉單招盤架子練法當成用法打法的錯置，螳螂進身打法尚需依賴聽勁前導， 嫺熟手法聽點破點補漏。 初學者在單招養成期需經歷學架子(熟悉單招) 盤架子(順暢手眼身法步) 定架子 (定置架式使重心穩定) 三者缺一不可 養成基本功力後才能進入對手盤練。 剛開始也只能約定某一單招攻守對練，使兩人熟悉某單招的攻擊動線和聽勁防守手法 這階段熟練，而且身上單招夠多了(基本上小七手盤完、對煉完成)才能進入自由過手訓練 。 給柏凱的建議是：※很重要大家都要體會歐※ 基本上兩人過手搭手，對敵空間可以「米」字型切割分類，中間以下路線 攻勢以摟手化之、中線部位以採手帶開，勾手封裹、中間以上以內外掛手、挑手連削帶打 過手機本防守概念盡矣。螳螂拳基本手法「勾摟採掛」精神展現畢於此。但能堅持鍛鍊 精深嫺熟到什麼程度，端看各為同學有志持之。 理想上要達到對方手肢進入進戰空間便能順利柔手引化，招招補漏相連，讓被作者有被 吸入難以招架，怎麼招架怎麼被打的感覺堪稱佳境，我也還在朝此目標努力，大家就齊 心同修並進吧！鬆柔不足、招法拳理不明畏懼對方鬆快靈敏，自然抓手連連。 課堂上強調過很多次，抓手不是好的過手鬥力現象，宜避免之改之。 : .............................................................................. : 第二場則是牙齒 : 這場經過教練的解說 : 在比賽中以提醒自己不要呆呆抓住別人的手(不過當然沒有全部改過來QQ) : 我覺得牙齒搶攻的氣勢是很棒的! : 而且變換招式的速度節奏也都很順 : 所以雖然在當中我也試著攻擊，但感覺有效的不多 : 此外，在比賽後兩隻手也都十分僵硬XD 看來是太緊繃了QQ : .............................................................................. : 整體來說 : 我覺得目前想給自己的目標是接手之後的變化以及流暢 : 先從幾個小七手常用的單招開始好了 : 然後，教練有提到比賽中角度(以及步法)或許也可以試試看 : -變換一個小角度可以讓對手認為你還在面前，可是攻擊的有效度會差很多- : (不過這可更加倍的困難了QQ) : 大家暑假的禮拜一照常一起出來練習吧!!!XD 變角切角牽涉到步法身法問題，在小七手階段可暫不考慮，先努力讓基本手法聽勁 嫻熟深入，建立進階學習的良好基礎歐^^ : ............................................................................. : 最後，謝謝一學期以來教練的指導，以及大家共同切磋 : 尤其是週一常會出現的世欽、丞淵、鎮錫、牙齒及暎書!! 就大家一起努力吧 以上 --

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