作者smearthworm (小蚯)
看板NtuBaChi
標題[日誌] 10/5(三)值星日誌
時間Mon Oct 17 23:57:34 2011
時間：2011/10/5(三)
地點：台大行政大樓前
人數：略
流程與分組：
暖身拉筋
蹲樁馬步弓錘 新生樁步
課後筆記：
1)每個動作都要擺準，靜態都不行了，更不用說動態。
2)要練上身先要有變化，身體要有變化就要大量練習，先求量在求質，
所以教練不在的時候比教練在時重要。
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.250.23
1F：推 RedPine:教練不在的時候比教練不在時重要(?) 10/19 00:12
2F：推 PRI:沒錯啊，練習是需要去實踐的，時時刻刻都要好好把握 10/19 09:58
3F：推 RedPine:教練不在的時候比教練不在時重要?兩個不是都一樣0.0~ 10/19 17:53
4F：推 PRI:喔，不好意思，我腦補了...哈哈，囧，小蚯快幫忙改一下 10/19 18:02
5F：→ PRI:最近code看太多，字都連在一起了....@@ 10/19 18:02
※ 編輯: smearthworm 來自: 140.112.250.23 (10/21 00:28)
6F：→ smearthworm:OK啦 10/21 00:28